Acetyl-L-Carnitin

Acetyl-L-Carnitin (ALCAR) ist eine Carnitin-Form, der eine zusätzliche Acetylgruppe hinzugefügt wurde, welche es L-Carnitin ermöglicht, die Blut-Hirn-Schranke zu passieren.
Carnitin ist eine essentielle chemische Verbindung, die der Körper aus den Aminosäuren Lysin und Methionin herstellt. Es verbessert den Fettstoffwechsel der Mitochondrien, welche eine bedeutende Rolle in der Energieversorgung des Körpers spielen.
Wir nehmen es hauptsächlich über Nahrungsquellen (Fleisch, Käse, Milch) auf. Die Supplementform wird industriell hergestellt. Als Nahrungsergänzungsmittel eignet sich Acetyl-L-Carnitin besser als normales Carnitin, da ALCAR eine höhere Bioverfügbarkeit besitzt.

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