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ALPHAZER
Beta Alanine Cambridge Assured™ 120 Tabletten

Bewertung 5/5 (Anzahl der Stimmen: 1)


Alphazer® Beta Alanine Cambridge Assured™ 120 Tabletten. Cambridge Assured ™ zertifiziertes Beta Alanin Nahrungsergänzungsmittel. Beta Alanin ist eine nicht essentielle Aminosäure, die von Muskelzellen verwendet wird, um Carnosin zu synthetisieren, ein Dipeptid bestehend aus Beta-Alanin plus L-Histidin. Carnosin kommt in hohen Konzentrationen in der Skelettmuskulatur vor und kommt hauptsächlich in Typ-II-Ballaststoffe von schnell zuckenden Muskeln vor.

Siehe Beschreibung

Das Produkt ist nicht mehr verfügbar
 
Alphazer - Bcaa 2:1:1 Cambridge - IAFSTORE.COM

ALPHAZER® BETA ALANINE

 

Dort β-Alanina ist ein Nicht-Protein-Aminosäurevorläufer von Carnosin, einem aus β-Alanin und L-Histidin synthetisierten Dipeptid, das nachweislich den pH-Wert der Skelettmuskulatur puffert und dabei hilft, das Einsetzen einer durch Milchsäure induzierten Muskelazidose zu verzögern.

Mehrere Studien legen nahe, dass die fortgesetzte Einnahme von β-Alanin die Konzentration von Carnosin in der Skelettmuskulatur erhöht. Darüber hinaus scheint eine positive Korrelation zwischen dem im Muskel vorhandenen Carnosin und einigen Parametern zur Messung der körperlichen Leistungsfähigkeit bei hoher Intensität nachgewiesen zu sein.


Qualität an erster Stelle

Alphazer® setzt ausschließlich auf zertifizierte und akkreditierte Rohstoffe.
Für die BCAA-Linie haben wir uns für Rohstoffe von Cambridge Commodities entschieden.
Rohstoffe, die mit dem Grad A des BRC Global Standard for Food Safety Issue 8 zertifiziert sind und in von Informed-Sport registrierten Einrichtungen hergestellt werden.
Sobald der Rohstoff in Italien eintrifft, wird er strengen Qualitätstests unterzogen.
Es werden Proben entnommen und getestet, und dann wird das fertige Produkt gemäß den Vorschriften in italienischen Betrieben hergestellt.
Zusätzlich zu den Analysen auf Unverträglichkeiten wie Gluten und Laktose.

 

Im Panorama der Nahrungsergänzungsmittel in der Welt des Sports ist eines der beliebtesten und interessantesten, dessen Wirksamkeit von der Forschung untersucht wurde, Beta-Alanin.

Wenn man eine bestimmte Intensität bei körperlicher Aktivität erreicht, kommt es zu einem Anstieg der Wasserstoffionen (H+), die dazu neigen, sich in den Muskelzellen anzusammeln, was zu einer Senkung des zellulären pH-Wertes führt und ein sehr "saures" Milieu begünstigt, was die Effektivität der Muskelkontraktion beeinträchtigt, die immer weniger effizient wird, was das Auftreten von Muskelermüdung bis zu dem Punkt begünstigt, an dem man riskiert, die Leistung oder, schlimmer noch, einen Wettkampf zu verlieren.

Sobald die nicht-essentielle Aminosäure β-Alanin oral zugeführt wurde, wird sie mit L-Histidin kombiniert, um ein Dipeptid zu synthetisieren, das der eigentliche Spieler in der "Puffer"-Wirkung auf Laktat ist, nämlich Carnosin. In den Muskeln ist der Histidinspiegel normalerweise hoch und der Beta Alaninspiegel niedrig, was die Carnosinproduktion begrenzt. Eine Supplementation mit Beta Alanin erhöht nachweislich den Carnosinspiegel in den Muskeln um 80% und wirkt als Wasserstoffionen-Neutralisator, wodurch die Ansammlung von unangenehmer Milchsäure in den Muskeln reduziert wird, was die Muskelermüdung signifikant verringert, und ist außerdem ein hervorragendes Antioxidans gegen freie Radikale. Wenn Carnosin direkt oral eingenommen würde, würde es signifikant abgebaut werden und hätte eine schlechte Bioverfügbarkeit, daher ist es ratsam, seinen "Vorläufer", das Beta-Alanin, zu verwenden, um wirklich effektive Ergebnisse zu erzielen. Und wie die Forschung gezeigt hat, und immer mehr Athleten sagen: ..... wirkt! Dies äußert sich in einer gesteigerten Kraftleistung bei Bodybuilding-Workouts und ist sehr beliebt bei Sprintsportarten wie Radfahren, Leichtathletik oder Crossfit, wo es eine höhere Leistung, eine größere Widerstandsfähigkeit gegen Ermüdung und mehr Ausdauer ermöglicht. Viele Anwender berichten auch von einer intensiven Vasodilatation, mit der damit verbundenen Wahrnehmung eines erhöhten Muskelpumpens, wenn es vor dem Training eingenommen wird. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass Canosin eine Wirkung auf die Stimulierung der Stickstoffoxidsynthese hat. Es wurde jedoch beobachtet, dass die Supplementation von Beta-Alanin eine relativ kurze Zeit braucht (ungefähr 2 Wochen), um "wirksame" Konzentrationen zu erreichen, und dass die größte Wirkung seiner Supplementation vom Athleten nach einem längeren Zeitraum (zwischen 4 und 10 Wochen) wahrgenommen werden kann.

*Die Einnahme von übermäßigen Mengen an Beta Alanin kann eine "Parästhesie" verursachen, eine Empfindung, die typischerweise als "Kribbeln der Haut" beschrieben wird und besonders im Gesicht, im Nacken und auf den Handrücken innerhalb von Minuten nach der Einnahme auftritt.

 

WISSENSCHAFTLICHE REFERENZEN

Saunders B et al. β-alanine supplementation to improve exercise capacity and performance: a systematic review and meta-analysis. Br J Sports Med. 2017 Apr;51(8):658-669.

Hobson RM et al. Effects of β-alanine supplementation on exercise performance: a meta-analysis. Amino Acids. 2012 Jul;43(1):25-37.

Dankel SJ et al. Do metabolites that are produced during resistance exercise enhance muscle hypertrophy? Eur J Appl Physiol. 2017 Nov;117(11):2125-2135.

Iraki J et al. Nutrition recommendations for bodybuilders in the off-season: A narrative review. Sports. 2019;7,154.

Hoffman J et al. Effect of creatine and beta-alanine supplementation on performance and endocrine responses in strength/power athletes. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2006 Aug;16(4):430-46.

Liu Q et al. Mechanisms of itch evoked by beta-alanine. J Neurosci. 2012;(32):14532-14537,

Artioli GG, Gualano B, Smith A, Stout J, Lancha AH Jr. Role of beta-alanine supplementation on muscle carnosine and exercise performance. Med Sci Sports Exerc. 2010 Jun;42(6):1162-73.

Saunders B, Sale C, Harris RC, Sunderland C. Effect of beta-alanine supplementation on repeated sprint performance during the Loughborough Intermittent Shuttle Test. Amino Acids. 2012 Jul;43(1):39-47.

Smith AE, et al. Effects of beta-alanine supplementation and high-intensity interval training on endurance performance and body composition in men; a double-blind trial. J Int Soc Sports Nutr. 2009 Feb 11;6:5


Wie benutzt man: 2 Tabletten täglich mit Wasser einnehmen.

GEWICHT DES INHALTS: 156 g


Warnhinweise: Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Nahrungsergänzungsmittel sind nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung gedacht. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig. Darf nicht in die Hände von Kindern unter drei Jahren gelangen. Nicht in der Schwangerschaft und bei Kindern oder auf jeden Fall über einen längeren Zeitraum ohne Rücksprache mit einem Arzt anwenden. An einem kühlen, trockenen Ort bei Raumtemperatur lagern. Vermeiden Sie die Einwirkung von Wärmequellen und Sonnenlicht.


120 Tabletten
 
Nährwertinformationen
Tagesdosis: 2 Tabletten
Portionen pro Behälter: 60
   
  Pro Tagesdosis (2 Tabletten)
   
β-Alanin Cambridge Assured™ 2 g
   
Zutaten: β-Alanin Cambridge Assured™, Füllstoff: Cellulose; Trennmittel: Siliciumdioxid, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren.

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