YAMAMOTO NUTRITION
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 YAMAMOTO® NUTRITION
Jeder Sportler, unabhängig von der ausgeübten Disziplin, weiß, wie wichtig eine optimale Flüssigkeitszufuhr und die korrekte Aufrechterhaltung des Elektrolytgleichgewichts für die Aufrechterhaltung der Leistung sind. Starkes Schwitzen bei hochintensivem Training oder auch nur bei Aktivitäten in zu heißer oder zu kalter Umgebung führt zu einem großen Flüssigkeitsverlust, um die Thermoregulation aufrechtzuerhalten: Dieser Flüssigkeitsmangel im Körper führt zu einer Verringerung des Blutvolumens (d. h. des Gesamtblutvolumens), was sich negativ auf den Körperbau und natürlich auch auf die Leistung und die Gesundheit des Sportlers auswirkt. Um den Flüssigkeitshaushalt aufrechtzuerhalten, ist es notwendig, Wasser zu trinken. Weniger bekannt ist jedoch die Rolle von Mineralien, Elektrolyten und Phosphaten bei der Aufrechterhaltung eines optimalen Flüssigkeitshaushaltes. Diese Spurenelemente sind für eine dauerhafte Flüssigkeitszufuhr und damit für sportliche Höchstleistungen unerlässlich. Der Markt für Sportmineralergänzungen ist reich an Produkten, aber der Verbraucher muss wissen, wie er aus der Vielzahl der verfügbaren Produkte das wirksamste auswählen kann. Oft sind auf dem Markt Formen von Salzen zu finden, die eine schlechte Bioverfügbarkeit aufweisen und sogar zu Beschwerden während der Leistung führen können. Was ist PureMINERAL Yamamoto® Nutrition PureMINERAL + L-ALANYL-L-GLUTAMIN ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit Kalium, Magnesium und L-Alanyl-L-Glutamin, das entwickelt wurde, um den Bedürfnissen von Sportlern gerecht zu werden, die eine Unterstützung ihres Wasserhaushalts benötigen, und das daher bei starkem Schwitzen angezeigt ist, einem typischen Zustand, der durch intensive sportliche Aktivitäten entsteht. Ziel dieses Produkts ist es, das Wohlbefinden und die Funktionalität der Muskeln (dank Kalium und Magnesium) zu unterstützen und den Elektrolythaushalt (Magnesium) zu fördern. Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung, zum Elektrolytgleichgewicht, zu einem regelmäßigen Energiestoffwechsel und zu einer normalen Proteinsynthese bei. Die zitronierte Form gehört zu den am besten assimilierbaren Formen und gewährleistet eine höhere Absorption des Minerals. Kalium, das zur besseren Absorption auch in Citratform gewählt wurde, trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei. Die Formel ist mit L-Alanyl-L-Glutamin angereichert: Der Zusatz dieser Aminosäure zur Lösung erhöht deutlich die Absorption von Wasser und Elektrolyten auf zellulärer Ebene, reduziert Müdigkeit und Ermüdung und wirkt dem Muskelabbau entgegen. PureMINERAL® enthält die perfekte Menge an Elektrolyten, um den Körper mit Flüssigkeit zu versorgen und das Risiko von Muskelkrämpfen zu verringern. Enthält keinen Zuckerzusatz. Vorteile unserer Ergänzung Warum PureMINERAL wählen? - Maximale Unterstützung des Elektrolytgleichgewichts; - Verbesserte Aufnahme dank der Kombination von L-Alanin und L-Glutamin; - Stellt den physiologischen Zustand nach übermäßigem Schwitzen wieder her; - Trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei; - Verringert Müdigkeit und Erschöpfung. Wann und wie man es einnimmt Den Inhalt von 1 Beutel (3 g) in 100 ml Wasser einrühren und einmal täglich einnehmen. Kann vor, nach oder während des Trainings oder über den Tag verteilt konsumiert werden. Wissenschaftliche Referenzen Volpe SL. Magnesium and the Athlete. Curr Sports Med Rep. 2015 Jul-Aug;14(4):279-83. doi: 10.1249/JSR.0000000000000178. PMID: 26166051.
Wang R, Chen C, Liu W, Zhou T, Xun P, He K, Chen P. The effect of magnesium supplementation on muscle fitness: a meta-analysis and systematic review. Magnes Res. 2017 Nov 1;30(4):120-132. doi: 10.1684/mrh.2018.0430. PMID: 29637897.
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Lana A, Struijk EA, Ortolá R, Rodríguez-Artalejo F, Lopez-Garcia E. Longitudinal Association Between Sodium and Potassium Intake and Physical Performance in Older Adults. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2020 Nov 13;75(12):2379-2386. doi: 10.1093/gerona/glaa031. PMID: 32009144.
Antonio J, Street C. Glutamine: a potentially useful supplement for athletes. Can J Appl Physiol. 1999 Feb;24(1):1-14. doi: 10.1139/h99-001. PMID: 9916176.
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| 42 Gramm (Zitrone Limette) | |
| Nährwerte | |
| Pro Tagesdosis 1 Portionsbeutel (3 g) | |
| Pro Tagesdosis 1 Portionsbeutel (3 g) | |
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Kalium
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400 mg (20% RM*) |
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Magnesium
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145 mg (39% RM*) |
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L-Alanyl-L-Glutamin (Sustamine®)
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250 mg |
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*RM = Referenzmengen
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Zutaten: Kaliumcitrat, Magnesiumcitrat, Säure: Zitronensäure; L-Alanyl-L-Glutamin, Aromen, Trennmittel: Siliciumdioxid; Süßstoff: Sucralose; Farbe: Riboflavine.
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