ALPHAZER
Natural Dried Fruits Bar 30 barras de 35 gramos

Alphazer Natural Dried Fruits Bar es una deliciosa barra hecha de dátiles, con 62% de hidratos de carbono, adecuada para atletas.

Los hidratos de carbono contribuyen a la recuperación de la función muscular normal (contracción) después de un ejercicio físico de gran intensidad o de larga duración que conduce a la fatiga muscular y al agotamiento del glucógeno almacenado en los músculos esqueléticos (el efecto benéfico se obtiene al consumir hidratos de carbono de todas las fuentes en una ingesta total de 4 g por kg de peso corporal, en dosis tomadas antes de transcurridas cuatro horas (o, como máximo, seis) después de finalizar un ejercicio físico).
Una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable son importantes.