YAMAMOTO NUTRITION
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 YAMAMOTO® NUTRITION
Todo deportista, independientemente de la disciplina que practique, sabe lo importante que es un nivel óptimo de hidratación y el mantenimiento correcto del equilibrio electrolítico para mantener el rendimiento. La sudoración intensa debida a los entrenamientos de alta intensidad, o incluso simplemente a las actividades realizadas en ambientes demasiado calientes o demasiado fríos, provoca una gran pérdida de líquidos para mantener la termorregulación: esta falta de líquidos en el cuerpo conduce a una reducción del volumen sanguíneo (es decir, del volumen sanguíneo total), con repercusiones negativas en el físico y, obviamente, también en el rendimiento y la salud del deportista. Para mantenerse hidratado, es necesario beber agua: sin embargo, es menos conocido el papel de los minerales, electrolitos y fosfatos en el mantenimiento de un nivel óptimo de hidratación. Estos oligoelementos son indispensables para una hidratación sostenida y, en consecuencia, para un rendimiento deportivo de alto nivel. El mercado de los suplementos minerales para deportistas es rico en productos, pero el consumidor debe saber elegir el más eficaz entre los muchos disponibles. A menudo, encontrará en el mercado formas de sales que ofrecen una escasa biodisponibilidad y que incluso pueden crear molestias durante el desempeño. Qué es PureMINERAL Yamamoto® Nutrition PureMINERAL + L-ALANYL-L-GLUTAMINE es un suplemento dietético de potasio, magnesio y L-alanyl-L-glutamina, desarrollado para satisfacer las necesidades de los atletas que requieren apoyo para su estado de hidratación, y por lo tanto indicado en el caso de sudoración profusa, una condición típica resultante de actividades deportivas intensas. El objetivo de este producto es favorecer el bienestar y la funcionalidad de los músculos (gracias al potasio y al magnesio) y favorecer el equilibrio electrolítico (magnesio). El magnesio contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga, al equilibrio electrolítico, al metabolismo energético regular y a la síntesis proteica normal. La forma citada es una de las más asimilables, asegurando una mayor absorción del mineral. El potasio, elegido también en forma de citrato para asegurar una mejor absorción, contribuye a la función muscular normal y al mantenimiento de la presión arterial normal. La fórmula se complementa con L-alanil L-glutamina: la adición de este aminoácido a la solución aumenta significativamente la absorción de agua y electrolitos a nivel celular, además de reducir la fatiga y el cansancio y contrarrestar el catabolismo muscular. PureMINERAL® contiene las cantidades perfectas de electrolitos para ayudar al cuerpo a mantenerse hidratado y también reduce el riesgo de calambres musculares. No contiene azúcares añadidos. Beneficios de nuestro suplemento Por qué elegir PureMINERAL: - Máximo apoyo al equilibrio electrolítico; - Mejor absorción gracias a la combinación de L-alanina L-glutamina; - Restablece las condiciones fisiológicas después de la sudoración excesiva; - Contribuye al metabolismo energético normal; - Reduce el cansancio y la fatiga. Cuándo y cómo tomarlo Añadir el contenido de 1 sobre (3g) a 100 ml de agua y tomar una vez al día. Puede consumirse antes, después o durante el entrenamiento o a lo largo del día. Referencias científicas Volpe SL. Magnesium and the Athlete. Curr Sports Med Rep. 2015 Jul-Aug;14(4):279-83. doi: 10.1249/JSR.0000000000000178. PMID: 26166051.
Wang R, Chen C, Liu W, Zhou T, Xun P, He K, Chen P. The effect of magnesium supplementation on muscle fitness: a meta-analysis and systematic review. Magnes Res. 2017 Nov 1;30(4):120-132. doi: 10.1684/mrh.2018.0430. PMID: 29637897.
Lukaski HC. Vitamin and mineral status: effects on physical performance. Nutrition. 2004 Jul-Aug;20(7-8):632-44. doi: 10.1016/j.nut.2004.04.001. PMID: 15212745.
Lindinger MI, Cairns SP. Regulation of muscle potassium: exercise performance, fatigue and health implications. Eur J Appl Physiol. 2021 Mar;121(3):721-748. doi: 10.1007/s00421-020-04546-8. Epub 2021 Jan 4. PMID: 33392745.
Lana A, Struijk EA, Ortolá R, Rodríguez-Artalejo F, Lopez-Garcia E. Longitudinal Association Between Sodium and Potassium Intake and Physical Performance in Older Adults. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2020 Nov 13;75(12):2379-2386. doi: 10.1093/gerona/glaa031. PMID: 32009144.
Antonio J, Street C. Glutamine: a potentially useful supplement for athletes. Can J Appl Physiol. 1999 Feb;24(1):1-14. doi: 10.1139/h99-001. PMID: 9916176.
Contenido neto: 14 x 3 g
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| 42 gramos (Limón Lima) | |
| Información nutricional | |
| Por dosis diaria 1 bolsita (3 g) | |
| Por dosis diaria 1 bolsita (3 g) | |
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Potasio
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400 mg (20% IR*) |
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Magnesio
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145 mg (39% IR*) |
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L-alanil-L-glutamina
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250 mg |
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*IR = Ingestas de referencia
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Ingredientes: citrato de potasio, citrato de magnesio, ácido: ácido cítrico; L-alanil-L-glutamina, saborizantes, agente antiaglomerante: dióxido de silicio; edulcorante: sucralosa; color: riboflavinas.
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