YAMAMOTO RESEARCH
Vitamina B3 Niacina 54mg 60 comprimidos

La niacina es un micronutriente necesario para la respiración celular, ayuda en el metabolismo de los carbohidratos, las grasas y las proteínas, promueve la circulación gracias a su efecto vasodilatador e interviene en la salud de la piel. Contribuye al bien funcionamiento del sistema nervioso, al mejorar la memoria y las capacidades cognitivas, y participa en la secreción fisiológica de la bilis y los líquidos estomacales, ejerciendo un efecto beneficioso sobre la actividad de la mucosa gastrointestinal. En el campo de la medicina, se sabe que reduce los niveles de colesterol en sangre, por lo que hace mucho tiempo que se usa y recomienda como una de las primeras intervenciones, junto con cambios en la dieta y el estilo de vida, o como complemento de terapias específicas.

Antiguamente, la niacina se prescribía como suplemento para reducir los niveles de LDL y triglicéridos y aún no se consideraba una forma efectiva de aumentar los niveles de HDL (colesterol «bueno»). Numerosos estudios han demostrado todos los beneficios de la niacina para aumentar el «colesterol bueno», un elemento vital para nuestra protección cardiovascular, ya que transporta el colesterol «malo» presente en el organismo hacia el hígado para que se elimine, como un auténtico «barrendero» de las arterias. Cabe tener en cuenta que tener niveles bajos de HDL es una señal de alarma que nos indica muchas posibilidades de padecer enfermedades o trastornos cardíacos. Esta acción importante, junto con su buena eficacia para reducir el LDL y los triglicéridos, convierte a la niacina en un arma de primera respuesta para el equilibrio fisiológico del colesterol, que debería ir acompañada de una actividad física y hábitos alimenticios adecuados.
Esta valiosa vitamina también contribuye a la función cerebral adecuada, pues parece que protege contra el Alzheimer y otras enfermedades cerebrales relacionadas con la edad, que suponen un déficit cognitivo. La niacina ayuda a prevenir la impotencia o la disfunción eréctil, ya que actúa como vasodilatador.

Por desgracia, la niacina también presenta efectos secundarios que hacen que muchas personas dejen de tomarla. El efecto secundario más común son los sofocos o las erupciones cutáneas con prurito molesto tipo urticaria, a lo que le siguen hormigueo, diarrea y dolores de cabeza, bastante comunes con la niacina. No se trata de una molestia peligrosa o perjudicial para la salud, pero muchas personas que toman suplementos de niacina no pueden soportarlo y dejan de tomarlos. Es una molestia en principio temporal, pero a veces se tolera muy poco y a menudo causa su suspensión.

Para superar este desagradable inconveniente, varias empresas han elaborado un suplemento a base de niacina, pero en forma de «esaniacinato de inositol», una forma especial de niacina (el éster del ácido exanicotínico del meso-inositol), que permite a los consumidores disfrutar de los beneficios de esta vitamina sin tener que sufrir los posibles efectos secundarios de la niacina.

La niacina en esta forma presenta una buena biodisponibilidad y es absorbida por el estómago intacto, donde se obtiene hidrolizada en ácido nicotínico libre e inositol, lo que permite una liberación más lenta y gradual, que puede definirse como «menos violenta» en el torrente sanguíneo, lo cual evita las alteraciones mencionadas y promueve los efectos positivos de esta importante vitamina.

Contenido neto: 9 g

Advertencias: no superar la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutivos de una dieta variada. Una dieta variada, equilibrada y un estilo de vida saludable son importantes. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Conservar en un lugar fresco y seco. Evitar la exposición a fuentes de calor y de la luz solar.