ALPHAZER
Enerfuel 400 grammes

Enerfuel est un complément alimentaire contenant des glucides (cyclodextrines hautement ramifiées, isomaltulose), de la L-citrulline, de la bêta-alanine, du glycérol, de la taurine, du L-glutathion, du pycnogénol, de l'hespéridine, de la propionyl l-carnitine et de la citicoline.
Les glucides contribuent à la récupération de la fonction musculaire normale (contraction) après un exercice intense et/ou prolongé impliquant une fatigue musculaire et un épuisement des réserves de glycogène des muscles squelettiques (l'effet bénéfique est obtenu par la consommation de glucides de toutes origines, pour un total de 4 g par kg de poids corporel, en doses débutant dans les 4 premières heures suivant un exercice intense et/ou prolongé et se terminant dans les 6 heures suivant cet exercice).

La consommation d'une quantité adéquate de glucides pendant l'activité physique, notamment pendant les sports d'endurance, permet de s'entraîner à une intensité plus élevée et pendant une période plus longue. Le rôle d'aide à la performance apparaît particulièrement dans les activités de longue durée, telles que le cyclisme, le triathlon, la course à pied, le ski de fond, etc., où, avec une supplémentation adéquate, on peut observer une nette réduction des crises d'hypoglycémie (le fameux "coup de barre"), tout en maintenant un taux élevé d'oxydation des glucides. Ce type de soutien ne doit en aucun cas créer le risque de développer des problèmes tels que des pics et des chutes de glycémie ou des troubles gastro-intestinaux. La nouvelle génération de formes innovantes de glucides, comme les cyclodextrines ou l'isomaltulose, peut assurer un passage gastrique et une absorption rapides, sans créer de ballonnements, de fermentation, de crampes, de diarrhée osmotique ou d'autres facteurs qui attirent le précieux sang vers le système digestif et risquent donc de ruiner les performances.

Ces nouvelles formes d'hydrates de carbone permettent à l'organisme de disposer rapidement d'énergie, qui peut ensuite être utilisée rapidement et qui est également libérée sur une plus longue période.

 

Qu'est-ce qu'Enerfuel ?

Enerfuel est un complément alimentaire à base de glucides de nouvelle génération (cyclodextrines hautement ramifiées, isomaltulose) avec la présence de L-citrulline, bêta alanine, glycérol, taurine, L-glutathion, pycnogénol, hespéridine, propionyl l-carnitine et citicoline, éléments destinés à soutenir les différents besoins de l'athlète qui doit maintenir des performances prolongées sans subir de pertes d'énergie. Sa formule complète permet de soutenir tout sport d'endurance ou nécessitant des performances soutenues.

Nous énumérons ci-dessous les composants de notre Enerfuel, en expliquant leurs effets systémiques sur l'organisme.

Les cyclodextrines (Cluster Dextrin®) sont désormais la forme la plus innovante de glucides à prendre avant/pendant/après la performance. Cette forme très avancée de glucides, qui a entraîné une véritable révolution dans la supplémentation sportive, est constituée de polymères de glucose spéciaux, issus de la réaction entre l'amylopectine et une enzyme spécifique. Cela permet la formation de polymères de glucose avec une structure cyclique très particulière, avec des caractéristiques d'utilisation exceptionnelles et un poids moléculaire moyen de 160 000 Daltons. En outre, ces polymères ont une osmolarité très faible, ce qui favorise une vidange gastrique très rapide et une absorption intestinale tout aussi rapide. L'énergie est ensuite libérée progressivement, fournissant une énergie "prête à l'emploi". Après l'entraînement, les cyclodextrines sont utilisées pour optimiser la récupération du glycogène musculaire et stimuler l'absorption des acides aminés par le muscle (de sorte que la synthèse des protéines est aussi indirectement améliorée).
Grâce aux caractéristiques énumérées ci-dessus, les cyclodextrines sont la forme la plus soluble et la plus rapidement absorbable de la nouvelle génération de glucides, par rapport à toute autre source (comme les maltodextrines et le glucose/dextrose). Ils présentent également un avantage supplémentaire : un soutien énergétique de longue durée, qui sera maintenu de manière régulière dans le temps, sans provoquer de pics glycémiques et de "crashs" et sans augmenter excessivement les niveaux d'insuline. Ces problèmes, ainsi que les limites des troubles gastro-intestinaux, ont par le passé souvent limité l'utilisation des glucides pendant l'entraînement.

 

L'isomaltulose (Palatinose™) est un glucide, un disaccharide formé de glucose et de fructose. Il est naturellement présent, bien qu'en concentrations assez faibles, dans le miel et le sirop de sucre de canne. Il est produit par des techniques modernes de conversion enzymatique à partir du saccharose et, comme ce dernier, il est entièrement digéré dans l'intestin. Une caractéristique structurelle particulière est que les liaisons des molécules formant l'isomaltulose (acide alpha(a)-1,6-glycosidique) sont plus stables que celles des molécules du saccharose. C'est pourquoi ce disaccharide est très apprécié des sportifs qui souhaitent maintenir des performances optimales : la glycémie et le taux d'insuline augmentent beaucoup moins que lors de la consommation d'autres sucres. La liaison spéciale entre ses deux composants (fructose et glucose) ralentit la vitesse d'absorption. Par la suite, nos disaccharidases intestinales, enzymes capables de rompre la liaison entre les deux sucres, favorisent l'absorption et la biodisponibilité des différents composés. Toutefois, ce processus est beaucoup plus lent que pour d'autres sucres plus connus (comme le saccharose). Par conséquent, les taux de glucose et d'insuline dans le sang augmenteront beaucoup moins et sans fluctuation, ce qui élargit la durée de la courbe de la glycémie. Cela fait de l'isomaltulose une source d'énergie à libération lente, capable de soutenir l'organisme pendant des séances d'entraînement prolongées et soutenues, sans subir de baisses de performance dues à l'hypoglycémie ni être affecté et compromis par des troubles gastro-intestinaux gênants (fréquents avec l'utilisation d'autres sucres simples). Les effets de ce disaccharide sont confirmés à la fois par la littérature scientifique et directement par les athlètes sur le terrain.

Enerfuel est bien plus qu'un simple mélange de glucides innovants de dernière génération pour des performances athlétiques prolongées : il contient de nombreux autres éléments précieux pour soutenir et maximiser l'effort musculaire de la meilleure façon possible. En plus d'un soutien glycémique prolongé, un athlète doit soutenir d'autres activités car le corps est affecté dans sa complexité. Cela va du maintien de l'attention et de la concentration à l'amélioration de l'oxygénation des tissus, en passant par la lutte efficace contre l'apparition de la fatigue et les effets de l'acide lactique, sans oublier le rôle fondamental de l'hydratation, qui ne sert pas " seulement " à prévenir l'apparition de crampes. En outre, il est important de se rappeler que pour favoriser le bien-être général, il faut également prendre soin du système immunitaire.

Dans cette optique, les éléments supplémentaires qui caractérisent Enerfuel sont les suivants :

L-Citrulline (Kyowa Quality®) : un acide aminé non essentiel, nommé d'après le fruit dont cette substance a été isolée pour la première fois (pastèque, en latin "citrullus"). Il remplit des fonctions importantes dans l'organisme, en tant qu'intermédiaire clé dans le cycle de l'urée, où les groupes amino superflus sont éliminés. Le cycle de l'urée est un cycle de réactions biochimiques qui produit de l'urée à partir de l'ammoniac, une substance "toxique" pour l'organisme. Son accumulation entrave également la formation du glycogène musculaire et favorise la fatigue. La production d'urée, renforcée par l'introduction de Citrulline, est donc essentielle pour l'élimination de ces déchets, qui peuvent affecter les performances des sportifs. La citrulline est également connue pour stimuler la vasodilatation, car elle est convertie en L-arginine, ce qui entraîne une production massive d'oxyde nitrique (NO). Le NO est une molécule puissante qui dilate les vaisseaux sanguins pour permettre aux muscles de recevoir plus d'oxygène et de nutriments, tout en éliminant les déchets métaboliques. La citrulline est également connue pour ses effets antioxydants, et d'après des études expérimentales récentes, également pour ses activités anaboliques et anti-cataboliques.

 

Bêta-Alanine : un acide aminé non essentiel, bien connu dans le monde du sport pour son efficacité et sa crédibilité, confirmées par de nombreuses études scientifiques. Une fois prise, la β-alanine est combinée à la L-histidine pour synthétiser la carnosine, un dipeptide qui est le véritable acteur de l'effet " tampon " sur le lactate. Il a été démontré qu'une supplémentation en bêta-alanine augmente de 80 % les niveaux de cette molécule dans les muscles, où elle agira comme un agent neutralisant les ions hydrogène. Concrètement, il permet de réduire l'accumulation d'acide lactique désagréable dans les muscles, tout en réduisant considérablement la fatigue musculaire. La bêta-alanine est également un excellent antioxydant, utile contre la formation de radicaux libres produits par l'exercice. La supplémentation en cet acide aminé entraîne une augmentation des performances de force, et est recommandée non seulement pour les entraînements destinés à la musculation ou aux sports de puissance, mais aussi dans les sports comportant des sprints ou des changements d'intensité (comme le cyclisme, l'athlétisme, le crossfit ou le triathlon). La supplémentation pour ces types de sport conduit à une augmentation des performances, en s'avérant être un soutien puissant pour réduire la fatigue et éliminer l'acide lactique. Il a également été démontré que la supplémentation en bêta-alanine aide à prévenir le déclin musculaire (sarcopénie) chez les personnes âgées.

L-Taurine : un acide aminé conditionnellement essentiel, bien connu dans la supplémentation sportive car il aide à réduire les dommages oxydatifs induits par un exercice intense. Il favorise une meilleure oxygénation périphérique, tout en s'opposant à l'accumulation d'acide lactique, ce qui contribue à maintenir une contractilité musculaire plus efficace, même pendant un exercice intense. Son action intervient dans la neurotransmission, la stabilisation membranaire et le développement neurologique, retardant l'apparition de la fatigue centrale et de la fatigue musculaire. La taurine joue également un rôle clé dans la synthèse des acides biliaires, et est importante pour la vision et la santé des yeux.

Le glycérol (GlyceroMax™) : ou Glycérine, est un composé chimique constitué de deux groupes d'alcools primaires et d'un groupe d'alcools secondaires, et est connu dans le sport comme un agent hyperhydratant aux propriétés osmotiques. La version GlyceroMax™ est la forme la plus stable (65 % de glycérol et 35 % de silicium) du glycérol. Il est utilisé pour prévenir et atténuer les états de déshydratation ayant des conséquences négatives sur les performances (mais aussi sur la santé globale de l'athlète). Il est particulièrement apprécié des cyclistes, des marathoniens ou des athlètes confrontés à des courses de longue durée et/ou à des conditions météorologiques défavorables, où il est facile de se déshydrater. Le glycérol agit sur plusieurs fronts et, une fois pris par voie orale, il se déplace rapidement dans les fluides corporels avant d'être métabolisé, et augmente la pression osmotique et le volume total d'eau dans le corps par le processus d'"osmose". Cela se produit parce que l'eau est capable de diffuser à travers les membranes du corps en réponse aux changements de la pression osmotique. Ces changements sont souvent causés par un déséquilibre entre les molécules situées de part et d'autre de la membrane en question (chez l'homme, le plus souvent du sel et de l'eau), et l'organisme est bien calibré pour maintenir la pression osmotique intracellulaire. En fait, les cellules ajustent leur volume pour tenir compte des variations de pression externe. En augmentant la pression osmotique dans les fluides corporels, le glycérol attire et retient pendant un certain temps un plus grand afflux d'eau dans tout le corps (jusqu'à ce qu'il soit physiologiquement métabolisé), comme s'il s'agissait d'une "pompe", ce qui augmente effectivement son volume global. De cette façon, non seulement le corps retient plus d'eau, ce qui entraîne une "hyperhydratation", mais il utilise également les liquides de manière plus efficace pour la thermorégulation, ce qui favorise l'hydratation des muscles pendant l'effort physique.

 

Watt'sUp® est un bioflavonoïde dérivé de l'orange douce en hespéridine. Ses propriétés sont utilisées dans tous les types d'activités sportives, des sports de force aux sports d'endurance, en raison de sa capacité à rendre plus efficace l'action des mitochondries, notre "centrale électrique" cellulaire. En générant plus d'ATP à des niveaux d'oxygène constants, cela se traduit par une plus grande énergie, une endurance aérobie et une puissance anaérobie. Il améliore également l'oxygénation des tissus et a des effets antioxydants et antiphlogistiques.
Pycnogenol® est un mélange breveté de substances antioxydantes extraites principalement de l'écorce de pin maritime français. C'est l'un des complexes antioxydants les plus puissants de la nature, et il possède un certain nombre de propriétés bénéfiques pour divers autres aspects de la santé. Dans le domaine de la performance sportive, il est utilisé non seulement comme un puissant antioxydant contre les radicaux libres produits par l'exercice, mais aussi pour améliorer la résistance à la fatigue, en apportant une nette amélioration de la microcirculation vasculaire, de la résistance capillaire et de l'oxygénation des tissus périphériques.
Hericium : un champignon médicinal précieux utilisé dans la médecine traditionnelle chinoise, utile pour améliorer les capacités cognitives et la concentration. Très bien absorbé par l'organisme en termes de biodisponibilité, il devient de plus en plus populaire en tant que nootropique, c'est-à-dire une substance soutenant les fonctions cognitives et la mémoire. Il contient des quantités élevées de substances antioxydantes, qui aident à renforcer le système immunitaire. Ses effets anti-inflammatoires agissent également au niveau gastro-intestinal, où il fait également office de prébiotique.

L-Glutathion (Setria®) : le plus puissant des antioxydants de l'organisme. C'est un tripeptide naturel, qui fait partie d'un groupe d'enzymes à l'activité antioxydante appelé glutathion peroxydase. Il est utilisé pour contrer le stress oxydatif généré par une activité physique intense, qui entraîne une forte augmentation de la production de radicaux libres nocifs pour l'organisme. Setria® est le prestigieux brevet japonais Kyowa, qui a permis d'utiliser efficacement la version orale du glutathion pour toutes ses fonctions fondamentales. En plus de sa forte activité antioxydante, des activités de détoxification, d'immunomodulation et de cytoprotection sont également attribuées à cette molécule. Plusieurs études confirment également la capacité du glutathion à améliorer le profil et l'activité de l'insuline chez les personnes atteintes de diabète.


La Propionyl L-Carnitine (PLC) est obtenue par estérification de la carnitine avec l'acide propionique. Cette liaison rend la substance particulièrement lipophile et capable de traverser les membranes cellulaires dans une plus large mesure que même l'acétyl L-Carnitine. La carnitine est un acide aminé qui joue un rôle important dans le métabolisme des lipides, en convertissant les graisses en énergie et en facilitant leur combustion pendant l'exercice. Il facilite l'entrée des acides gras à longue chaîne dans les mitochondries, où ils sont oxydés pour produire de l'énergie. Dans le domaine du sport, il est utilisé pour augmenter la capacité énergétique ainsi que pour améliorer les performances et la composition corporelle.

Citicoline (Cognizin®) : est la citicoline de marque Kyowa, obtenue par fermentation et testée cliniquement. Il s'agit d'une molécule spéciale ayant une activité psychostimulante et nootropique, c'est-à-dire capable d'augmenter l'activité cognitive de l'individu. Les substances nootropiques remplissent leur fonction en favorisant la production de neurotransmetteurs, en fournissant à l'organisme les molécules dont il a besoin pour les synthétiser. Dans ce cas, la citicoline est un précurseur de l'acétylcholine, un neurotransmetteur essentiel à la mémoire et à la concentration. L'ajout de cette substance permet donc de soutenir les performances non seulement physiques mais aussi mentales.

Notre Enerfuel est donc un supplément intra-entraînement complet et efficace, utile comme soutien notamment lors de la performance sportive. L'objectif de la supplémentation intra-entraînement est en fait de maintenir des conditions optimales pour soutenir l'entraînement.

 

Les avantages de notre supplément

Pourquoi choisir Enerfuel ?
- Idéal pour soutenir une performance soutenue ;
- Pas de risque de baisse ou de hausse de la glycémie ;
- Action antioxydante ;
- Améliore les capacités cognitives et la concentration pendant l'entraînement ;
- Assure l'approvisionnement en énergie pour vos activités sportives ;
- Effet hydratant et soutien de l'équilibre hydrosalin ;
- Parfait pour soutenir et optimiser l'effort physique ;
- Mélange complet et efficace de glucides libérés différemment.

 

Quand et comment le prendre
Dissoudre 2 ½ cuillères (environ 33g) dans 300ml d'eau et prendre une fois par jour. En fonction des objectifs individuels, il peut être pris avant l'entraînement (environ 30 minutes avant) ou pendant la performance pour maximiser celle-ci.