ALPHAZER
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Enerspeed® Liquid est un complément liquide à base de Guarana (caféine), Tyrosine, Taurine et glucuronolactone, particulièrement indiqué et apprécié dans les sports d'endurance comme excellent énergisant et pour lutter contre la fatigue.
Le protagoniste de ce supplément est le Guarana, une plante grimpante originaire d'Amazonie aux fruits rouges ou jaunes caractéristiques. Les peuples autochtones d'Amérique mâchaient les graines ou les ajoutaient à la nourriture et aux boissons pour augmenter l'énergie psychophysique et réduire la fatigue. Aujourd'hui, il est couramment utilisé dans le sport pour augmenter les performances mentales et physiques et contrer la perception de la fatigue, pour la production de suppléments et de boissons énergisantes, ou comme tonique stimulant dans les états d'asthénie sévère. Ses graines, qui contiennent de 3,2 à 7,0% de caféine (supérieure à celle contenue dans les graines de café elles-mêmes), de théobromine et de théophylline. Les substances bioactives qu'il contient sont libérées plus lentement dans l'organisme que la caféine, et ses effets sont plus prolongés. La tyrosine est un acide aminé fondamental en tant que précurseur d'importants neurotransmetteurs tels que la dopamine, l'adrénaline et la noradrénaline, et les hormones thyroïdiennes. Dans le domaine sportif des sports d'endurance, il est particulièrement apprécié car il améliore les capacités cognitives, la concentration, l'humeur, et est particulièrement efficace dans les états de fatigue sévère, suite aux compétitions et lors des phases d'intensification en tant que promoteur d'une plus grande vigueur et pour contraster la fatigue. La taurine est un acide aminé essentiel "conditionnellement", important pour divers aspects liés à notre organisme, se concentrant surtout sur les niveaux musculaire, cardiaque, nerveux et hépatique. Dans le contexte sportif, ses effets positifs peuvent influencer divers aspects, à commencer par réduire les dommages oxydatifs induits par un exercice physique intense et ainsi prévenir d'éventuelles blessures musculo-tendineuses et en même temps faciliter la récupération post-activité. Dans le domaine "performance" cardiovasculaire, il augmente la contractilité cardiaque et favorise une meilleure oxygénation des tissus périphériques qui est associée à sa capacité à contrer et éliminer plus efficacement l'accumulation d'acide lactique dans les muscles, favorisant ainsi une meilleure performance musculaire prolongée. A ce propos, je note son effet jugé "énergisant" en retardant l'apparition de la fatigue centrale. Des investigations récentes à approfondir le considèrent comme également capable de réduire les dommages musculaires post-activité et l'apparition relative des DOMS. La présence de Glucuronolactone, un métabolite naturel du glucose connu pour être contenu dans de nombreuses boissons "énergisantes", dans ce produit est un excellent complément synergique, car il est utilisé dans le sport ou on le retrouve présent dans diverses "boissons énergisantes" pour son effet psychostimulant. action qui favoriserait l'état d'attention et les capacités cognitives lors de la performance sportive. RÉFÉRENCES SCIENTIFIQUES : Patrick M, Kim HA, Oketch-Rabah H, Marles RJ, Roe AL, Calderón AI. Safety of Guarana Seed as a Dietary Ingredient: A Review. J Agric Food Chem. 2019 Oct 16;67(41):11281-11287. doi: 10.1021/acs.jafc.9b03781. Epub 2019 Oct 3. PMID: 31539257. Schimpl FC, da Silva JF, Gonçalves JF, Mazzafera P. Guarana: revisiting a highly caffeinated plant from the Amazon. J Ethnopharmacol. 2013 Oct 28;150(1):14-31. doi: 10.1016/j.jep.2013.08.023. Epub 2013 Aug 24. PMID: 23981847. Moustakas D, Mezzio M, Rodriguez BR, Constable MA, Mulligan ME, Voura EB. Guarana provides additional stimulation over caffeine alone in the planarian model. PLoS One. 2015 Apr 16;10(4):e0123310. doi: 10.1371/journal.pone.0123310. PMID: 25880065; PMCID: PMC4399916. Hase A, Jung SE, aan het Rot M. Behavioral and cognitive effects of tyrosine intake in healthy human adults. Pharmacol Biochem Behav. 2015 Jun;133:1-6. doi: 10.1016/j.pbb.2015.03.008. Epub 2015 Mar 20. PMID: 25797188. Jongkees BJ, Hommel B, Kühn S, Colzato LS. Effect of tyrosine supplementation on clinical and healthy populations under stress or cognitive demands--A review. J Psychiatr Res. 2015 Nov;70:50-7. doi: 10.1016/j.jpsychires.2015.08.014. Epub 2015 Aug 25. PMID: 26424423. Bloemendaal M, Froböse MI, Wegman J, et al. Neuro-Cognitive Effects of Acute Tyrosine Administration on Reactive and Proactive Response Inhibition in Healthy Older Adults. eNeuro. 2018;5(2):ENEURO.0035-17.2018. Published 2018 Apr 30. doi:10.1523/ENEURO.0035-17.2018 Young SN. L-tyrosine to alleviate the effects of stress? J Psychiatry Neurosci. 2007 May;32(3):224. PMID: 17476368; PMCID: PMC1863555. Waldron M, Patterson SD, Tallent J, Jeffries O. The Effects of an Oral Taurine Dose and Supplementation Period on Endurance Exercise Performance in Humans: A Meta-Analysis. Sports Med. 2018 May;48(5):1247-1253. doi: 10.1007/s40279-018-0896-2. PMID: 29546641. Waldron M, Patterson SD, Jeffries O. Oral taurine improves critical power and severe-intensity exercise tolerance. Amino Acids. 2019 Nov;51(10-12):1433-1441. doi: 10.1007/s00726-019-02775-6. Epub 2019 Sep 3. PMID: 31482309. Wen C, Li F, Zhang L, Duan Y, Guo Q, Wang W, He S, Li J, Yin Y. Taurine is Involved in Energy Metabolism in Muscles, Adipose Tissue, and the Liver. Mol Nutr Food Res. 2019 Jan;63(2):e1800536. doi: 10.1002/mnfr.201800536. Epub 2018 Oct 17. PMID: 30251429. Schaffer S, Kim HW. Effects and Mechanisms of Taurine as a Therapeutic Agent. Biomol Ther (Seoul). 2018 May 1;26(3):225-241. doi: 10.4062/biomolther.2017.251. PMID: 29631391; PMCID: PMC5933890. Tamura, S., "Effects of Glucuronolactone and the Other Carbohydrates on the Biochemical Changes Produced in the Living Body of Rats by Hard Exercise," Jpn J Pharmacol 18.1 (1968) : 30-8. Tamura, S., "Metabolism of Glucuronic Acid in Fatigue Due to Physical Exercise," Jpn J Pharmacol 16.2 (1966): 138-56. The Evaluation of the Health Aspects of D-glucurono-g -lactone as a Food Ingredient. Prepared by Arendt Fox Kintner Plotkin and Kahn, Washington DC, USA, for Red Bull GmbH, Austria. November 8, 1996. Martinez, N., Campbell, B., Franek, M. et al. The effect of acute pre-workout supplementation on power and strength performance. J Int Soc Sports Nutr 13, 29 (2016). Mode d'emploi: 25 ml par jour à prendre pur ou dilué dans un verre d'eau. Bien agiter avant usage.
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500 ml |
Cola-Citron Vert |
Informations nutritionnelles | |
Dose journalière: 25 ml | |
Portions par contenant: 20 | |
Par dose journalière (25 ml) | |
Pouvoir | 83 kJ - 20 kcal |
Graisses | 0 g |
dont saturés | 0 g |
Glucides | 4,8 g |
dont sucres | 4,5 g |
Les fibres | 0 g |
Protéines | 0 g |
Sel | 0 g |
Guarana avec caféine ajoutée
dont caféine
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1500 mg
150 mg
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Taurine | 1 000 mg |
L-Tyrosine | 100 mg |
Glucuronolattone | 100 mg |
Vitamine C | 100 mg g (125% AR) |
Vitamine B1 | 2,5 mg (227% AR) |
Niacine | 20 mg (125% AR) |
Vitamine B6 | 3 mg (214%) |
Acide folique | 300 µg (150%) |
Vitamine B12 | 4 µg (160%) |
* AR: hypothèse de référence | |
Ingrédients: eau, dextrose, fructose, extrait aqueux de guarana additionné de graines de caféine (Paullinia cupana Kunth), caféine), stabilisant: glycérol; taurine, arômes, vitamine C (acide L-ascorbique), L-tyrosine, glucuronolactone, régulateur d'acidité: citrates de sodium; acidifiant: acide citrique; conservateur: sorbate de potassium; niacine (nicotinamide), édulcorants: acésulfame K, sucralose; vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine), vitamine B1 (chlorhydrate de thiamine), vitamine B12 (cyanocobalamine), acide folique (acide ptéroyl-monoglutamique).
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500 ml |
Orange-Cerise |
Informations nutritionnelles | |
Dose journalière: 25 ml | |
Portions par contenant: 20 | |
Par dose quotidienne (25 ml) | |
Pouvoir | 83 kJ - 20 kcal |
Graisses | 0 g |
dont saturés | 0 g |
Glucides | 4,9 g |
dont sucres | 4,7 g |
Les fibres | 0 g |
Protéines | 0 g |
Sel | 0 g |
Guarana avec caféine ajoutée
dont caféine
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1500 mg
150 mg
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Taurine | 1 000 mg |
L-Tyrosine | 100 mg |
Glucuronolattone | 100 mg |
Vitamine C | 100 mg g (125% AR) |
Vitamine B1 | 2,5 mg (227% AR) |
Niacine | 20 mg (125% AR) |
Vitamine B6 | 3 mg (214%) |
Acide folique | 300 µg (150%) |
Vitamine B12 | 4 µg (160%) |
* AR: hypothèse de référence | |
Ingrédients: eau, dextrose, fructose, extrait aqueux de guarana additionné de graines de caféine (Paullinia cupana Kunth), caféine), stabilisant: glycérol; arômes, taurine, vitamine C (acide L-ascorbique), L-tyrosine, glucuronolactone, régulateur d'acidité: citrates de sodium; acidifiant: acide citrique; conservateur: sorbate de potassium; niacine (nicotinamide), édulcorants: acésulfame K, sucralose; vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine), vitamine B1 (chlorhydrate de thiamine), vitamine B12 (cyanocobalamine), acide folique (acide ptéroyl-monoglutamique).
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