One Protein Whey Protein 4000 grammes. Whey Protein est un complément alimentaire à base de protéines de lactosérum concentrées adapté aux sportifs qui pratiquent des activités physiques intenses. Les protéines de lactosérum ont une valeur biologique élevée, sont rapidement absorbées et contiennent naturellement des acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA).
Whey Protein est un complément alimentaire à base de protéines de lactosérum concentrées (WPC) adapté aux sportifs qui pratiquent des activités physiques intenses. En particulier, les protéines contribuent à la croissance et au maintien de la masse musculaire.
Lorsque nous parlons de sérum, nous faisons référence à une protéine complexe composée de nombreuses sous-fractions protéiques plus petites telles que la bêta-lactoglobuline, l'alpha-lactalbumine, l'immunoglobuline (IgG), les glycomacropeptides, l'albumine sérique bovine (BSA) et des peptides mineurs tels que la lactoperoxydase, le lysozyme et la lactoferrine. Chacune des sous-fractions présentes dans le sérum a ses propres propriétés biologiques uniques.
La protéine de lactosérum est devenue un complément de base pour la plupart des athlètes car ses caractéristiques en font un produit unique en son genre.
La protéine de lactosérum peut améliorer les effets de l'entraînement: La supplémentation en protéines de lactosérum combinée à des exercices de résistance semble offrir des gains plus importants en force musculaire et en masse musculaire que l'entraînement en résistance seul. Une étude publiée dans l'International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism a conclu que ceux qui prenaient des compléments de protéines de lactosérum pendant l'entraînement en résistance avaient une augmentation de près de 5% de leur masse maigre par rapport à ceux qui n'en avaient pas. ils ont été complétés par des protéines de lactosérum. [1]
[1] Candow, D. G., Burke, N. C., Smith-Palmer, T., et Burke, D. G. (2006). Effet de la supplémentation en protéines de lactosérum et de soja combinée à un entraînement en résistance chez les jeunes adultes. Journal international de la nutrition sportive et du métabolisme de l'exercice, 16 (3), 233-244.
COMMENT UTILISER: prendre 20 g (environ 2 cuillères) une fois par jour avec 250 ml d'eau ou autre boisson préférée, pendant le jour ou après l'entraînement.
CONTENU NET: 4000 g
STOCKAGE: garder dans un endroit frais et sec.
AVERTISSEMENTS: ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de la portée des jeunes enfants. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut à une alimentation variée. Ne pas utiliser pendant la grossesse et chez les enfants ou pendant des périodes prolongées sans consulter un médecin. Une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain sont importants. Conserver dans un endroit frais et sec à température ambiante. Évitez l'exposition aux sources de chaleur et à la lumière du soleil. Ne pas jeter après utilisation.
Informations nutritionnelles (Chocolat)
Par 100 g
Par 20 g (environ 2 boules)
Énergie
1611 kJ / 381 kcal
322 kJ / 76 kcal
Graisses
dont saturés
5,3 g 3 g
1,1 g 0,6 g
Glucides
dont sucres
16 g 4,4 g
3,1 g 0,9 g
Protéines
68 g
14 g
Sel
0,5 g
0,1 g
Profil aminoacide
L-Leucine
4,27 g
0,85 g
L-Isoleucine
2,43 g
0,49 g
L-Valine
2,34 g
0,47 g
Total BCAA
9,04 g
1,81 g
L-cisteine
0,89 g
0,18 g
L-Phénylalanine
1,31 g
0,26 g
L-Istidine
0,81 g
0,16 g
L-Lisine
3,70 g
0,74 g
L-méthionine
0,84 g
0,17 g
L-Tyrosine
1,13 g
0,23 g
L-thréonine
2,82 g
0,56 g
L-Tryptophane
0,63 g
0,13 g
Tot. acides aminés essentiels
21,18 g
4,24 g
Acide L-aspartique
4,46 g
0,89 g
Acide L-glutamique
7,29 g
1,46 g
L-Alanine
2,03 g
0,41 g
L-arginine
1,03 g
0,21 g
L-Glycine*
26,75 g
5,35 g
L-Proline
2,34 g
0,47 g
L-Serine
2,10 g
0,42 g
*L-Glycine totale ajoutée et présente naturellement dans les protéines.
Ingrédients: concentré de protéines de lactosérum (lait) (contient un émulsifiant: lécithine de soja), L-glycine (5,2 g / dose quotidienne), maltodextrine de maïs, poudre de cacao, arômes, édulcorant: sucralose.
Informations nutritionnelles (Vanille)
Par 100 g
Par 20 g (environ 2 boules)
Énergie
1677 kJ / 396 kcal
335 kJ / 79 kcal
Graisses
dont saturés
4,9 g 2,7 g
1 g 0,5 g
Glucides
dont les sucres
13 g 4,7 g
2,7 g 0,9 g
Protéines
74 g
15 g
Sel
0,27 g
0,05 g
Profil aminoacide
L-Leucine
4,65 g
0,93 g
L-Isoleucine
2,65 g
0,53 g
L-Valine
2,53 g
0,51 g
Total BCAA
9,83 g
1,97 g
L-cisteine
1 g
0,20 g
L-Phénylalanine
1,39 g
0,28 g
L-Istidine
0,88 g
0,18 g
L-Lisine
4,08 g
0,82 g
L-méthionine
0,92 g
0,18 g
L-Tyrosine
1,19 g
0,24 g
L-thréonine
2,23 g
0,45 g
L-Tryptophane
0,68 g
0,14 g
Tot. acides aminés essentiels
23,03 g
4,61 g
Acide L-aspartique
4,75 g
0,95 g
Acide L-glutamique
7,89 g
1,58 g
L-Alanine
2,18 g
0,44 g
L-arginine
1,06 g
0,21 g
L-Glycine*
30,76 g
6,15 g
L-Proline
2,55 g
0,51 g
L-Serine
2,23 g
0,45 g
*L-Glycine totale ajoutée et présente naturellement dans les protéines.
Ingrédients: concentré de protéines de lactosérum (lait) (contient un émulsifiant: lécithine de soja), L-Gycine (6 g / dose quotidienne), maltodextrine de maïs, arôme, édulcorant: sucralose.
Informations nutritionnelles (Gianduia)
Par 100 g
Par 20 g (environ 2 boules)
Énergie
1615 kJ / 381 kcal
323 kJ / 76 kcal
Graisses
dont saturés
5,3 g 3 g
1,1 g 0,6 g
Glucides
dont sucres
16 g 4,4 g
3,1 g 0,9 g
Protéines
68 g
14 g
Sel
0,5 g
0,1 g
Profil aminoacide
L-Leucine
4,28 g
0,86 g
L-Isoleucine
2,44 g
0,49 g
L-Valine
2,35 g
0,47 g
Total BCAA
9,07 g
1,81 g
L-cisteine
0,90 g
0,18 g
L-Phénylalanine
1,32 g
0,26 g
L-Istidine
0,81 g
0,16 g
L-Lisine
3,72 g
0,74 g
L-méthionine
0,84 g
0,17 g
L-Tyrosine
1,13 g
0,23 g
L-thréonine
2,83 g
0,57 g
L-Tryptophane
0,64 g
0,13 g
Tot. acides aminés essentiels
21,26 g
4,25 g
Acide L-aspartique
4,48 g
0,90 g
Acide L-glutamique
7,32 g
1,46 g
L-Alanine
2,04 g
0,41 g
L-arginine
1,03 g
0,21 g
L-Glycine*
26,75 g
5,35 g
L-Proline
2,35 g
0,47 g
L-Serine
2,10 g
0,42 g
*L-Glycine totale ajoutée et présente naturellement dans les protéines.
Ingrédients: concentré de protéines de lactosérum (lait) (contient un émulsifiant: lécithine de soja), L-glycine (5,2 g / dose quotidienne), maltodextrine de maïs, poudre de cacao, arôme, édulcorant: sucralose.
Informations nutritionnelles (Chocolat Fraises)
Par 100 g
Par 20 g (environ 2 boules)
Énergie
1619 kJ / 383 kcal
324 kJ / 77 kcal
Graisses
dont saturés
5,3 3 g
1,1 g 0,6 g
Glucides
dont sucres
16 g 4,5 g
3,1 g 0,9 g
Protéines
68 g
14 g
Sel
0,5 g
0,1 g
Profil aminoacide
L-Leucine
4,31 g
0,86 g
L-Isoleucine
2,46 g
0,49 g
L-Valine
2,37 g
0,47 g
Total BCAA
9,13 g
1,83 g
L-cisteine
0,90 g
0,18 g
L-Phénylalanine
1,33 g
0,27 g
L-Istidine
0,82 g
0,16 g
L-Lisine
3,74 g
0,75 g
L-méthionine
0,85 g
0,17 g
L-Tyrosine
1,14 g
0,23 g
L-thréonine
2,85 g
0,57 g
L-Tryptophane
0,64 g
0,13 g
Tot. acides aminés essentiels
21,39 g
4,28 g
Acide L-aspartique
4,50 g
0,90 g
Acide L-glutamique
7,36 g
1,47 g
L-Alanine
2,05 g
0,41 g
L-arginine
1,04 g
0,21 g
L-Glycine*
26,76 g
5,35 g
L-Proline
2,36 g
0,47 g
L-Serine
2,12 g
0,42 g
*L-Glycine totale ajoutée et présente naturellement dans les protéines.
Ingrédients: concentré de protéines de lactosérum (lait) (contient émulsifiant: lécithine de soja), L-glycine (5,2 g / dose quotidienne), maltodextrine de maïs, poudre de cacao, arômes, édulcorant: sucralose.
Lisez attentivement l’étiquette et les informations concernant le produit ainsi que le mode d’emploi. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Les compléments alimentaires ne soient utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié.
IAF network vous rappelled l’importance d’une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Commentaires des clients (22)
Les avis des clients qui ont acheté le produit sont marqués par la mention "achat vérifié".
Le migliori in circolazione…
par IDENTIFIANT D'UTILISATEUR 220772 am 31/12/2019Achat vérifié
Le migliori in circolazione
Ottimo prodotto e il cioccolato…
par IDENTIFIANT D'UTILISATEUR 599365 am 22/08/2019Achat vérifié
Ottimo prodotto e il cioccolato gianduia gusto top si scioglie benissimo prezzo top per 4 kg
ottimo prodotto…
par IDENTIFIANT D'UTILISATEUR 562200 am 07/03/2019
ottimo prodotto
Francamente uno dei migliori…
par IDENTIFIANT D'UTILISATEUR 261152 am 06/12/2018Achat vérifié
Francamente uno dei migliori compromessi, ragionando su più fattori tra cui assunzione/digeribilità prodotto... risultati effettivi... e soprattutto rapporto qualità/prezzo. Tra l'altro, le ISOLATE della "One Protein" sono una bomba e hanno una percentuale proteica pulita (dignitosissima) dell'85%, restando sempre abbordabili come prezzo.
Confermo alcune recensioni sulla "variabilità del gusto" del prodotto. Personalmente, come fattore incide pochissimo, ma servendomene da un po' ho riscontrato anche io un'altalenanza nel gusto-cioccolato. (la vaniglia resta più liscia). Va' detto che a mio avviso, le proteine della "One" siano tutte di partenza piuttosto dolciastre, al palato. Consideraizone riscontrata già dal mio primissimo acquisto (3/4 anni fa).
buon prodotto ad un prezzo…
par IDENTIFIANT D'UTILISATEUR 538611 am 06/11/2018
buon prodotto ad un prezzo eccezzionale.
io preferisco di gran lunga il gusto vaniglia.
Ho acquistato la prima volta…
par IDENTIFIANT D'UTILISATEUR 437265 am 21/10/2018Achat vérifié
Ho acquistato la prima volta nel febbraio 2018, perché il prezzo era conveniente, e perché le recensioni erano ottime.. il gusto al cioccolato era ottimo..Un vero e proprio Nesquik..non tanto dolce e con un buon sapore al cioccolato... A settembre 2018 ho rifatto l'ordine ma con mia sgradita sorpresa, ho trovato che il gusto è cambiato..Il cioccolato è troppo dolce! Ha quasi il gusto del cioccolato al latte ma esageratamente troppo dolce..
Tant'è vero che ho confrontato le ultime dosi che mi erano rimaste della vecchia confezione, per esserne certo...E ho pure confrontato le due scatole, per essere sicuro che non avessi sbagliato io l'ordine sul gusto, o che mi avessero mandato per errore un'altra fragranza...
Macché! Tutto combacia!.
Le due confezioni sono apparentemente identiche, ma il prodotto interno ha un gusto differente..La qualità è buona e il prodotto è integro, perché ad un mese che lo assumo non ho avuto problemi di sorta.... Peccato che ci sia questo problemone, perché il gusto per me è importante, visto che assumo proteine ogni giorno..Io infatti non sono d'accordo con chi dice che il gusto non dovrebbe essere importante, ma ciò che conta è solo la qualità! Ingoiare ogni giorno un prodotto che non piace o che alle volte un po' disgusta per l'eccessiva dolcezza, non è un prodotto che io ricomprerei...
Super fast delivery. I even…
par IDENTIFIANT D'UTILISATEUR 534965 am 18/10/2018
Super fast delivery. I even found a scoop right at the bottom. Didn't think it came with a scoop. I bought the Vanilla on the advice that it's an easier flavour to mix with other ingredients.
Will be buying more.
prodotto molto buono.pacco…
par IDENTIFIANT D'UTILISATEUR 526282 am 06/09/2018
prodotto molto buono.pacco imballato in modo perfetto e spedizione veloce.
GUSTO CIOCCOLATO GIANDUIA…
par IDENTIFIANT D'UTILISATEUR 525946 am 05/09/2018
GUSTO CIOCCOLATO GIANDUIA PROMOSSO,SPEDIZIONE VELOCE E TRACCIATA
piacevoli,buona percentuale…
par IDENTIFIANT D'UTILISATEUR 525458 am 04/09/2018
piacevoli,buona percentuale proteica ottimo prezzo. grazie per gli omaggi iafstore
buon prodotto. gusto gianduja…
par IDENTIFIANT D'UTILISATEUR 253006 am 30/08/2018
buon prodotto. gusto gianduja ottimo.
Non male per questo prezzo.certo…
par IDENTIFIANT D'UTILISATEUR 435575 am 20/07/2018
Non male per questo prezzo.certo nulla a che fare con le multipower x esempio.Ste qui lasciano molti grumi e il gusto vaniglia dopo un po stanca.pero'dai ci si accontenta
Grazie IAFSTORE…
par IDENTIFIANT D'UTILISATEUR 409637 am 03/03/2018Achat vérifié
Grazie IAFSTORE
Grazie IAFSTORE…
par IDENTIFIANT D'UTILISATEUR 409637 am 03/03/2018Achat vérifié
Grazie IAFSTORE
Sono cliente ONEPROTEIN da…
par IDENTIFIANT D'UTILISATEUR 304793 am 01/12/2017Achat vérifié
Sono cliente ONEPROTEIN da maggio 2016.. trovare proteine a 11-12€/kg è un affare.. ottimo rapporto 100gr/75gr di proteine..
Confermo stessi valori etichetta…
par IDENTIFIANT D'UTILISATEUR 450034 am 28/09/2017Achat vérifié
Confermo stessi valori etichetta ,digeribili
e made in italy,buon prodotto vedremo i risultati
par IDENTIFIANT D'UTILISATEUR 378618 am 01/09/2017Achat vérifié
ottimo prodotto...poi il rapporto qualita prezzo e sbalorditivo...
saranno le mie whey per parecchio
Provato il gusto cioccolato…
par IDENTIFIANT D'UTILISATEUR 436075 am 25/08/2017Achat vérifié
Provato il gusto cioccolato gianduia ed è buono. ..leggermente troppo dolce...fantastico il fatto che non lasci grumi...si scioglie immediatamente..lo consiglio
Acquistato al gusto cioccolato,…
par IDENTIFIANT D'UTILISATEUR 343773 am 12/08/2017Achat vérifié
Acquistato al gusto cioccolato, non male.
I valori nel profilo aminoacidico però sono tutti più bassi rispetto al gusto vaniglia, con un apporto quasi doppio di sale. E in generale:
Analisi media (cioccolato) Per 100g
Valore energetico 381Kcal / 1611
Grassi 5,3g di cui saturi 3g
Carboidrati 16g di cui zuccheri 4,4g
Proteine 68g
Sale 0,5g
Qualcuno che ha acquistato il gusto vaniglia, può confermare i valori esposti qui sul sito?
Grazie.
Ottimo ma a lungo andare…
par IDENTIFIANT D'UTILISATEUR 411528 am 31/05/2017Achat vérifié
Ottimo ma a lungo andare danno disgusto soprattutto la mattina.
Ottimo qualità prodotto-prezzo.Consiglio…
par IDENTIFIANT D'UTILISATEUR 403232 am 05/04/2017Achat vérifié
Ottimo qualità prodotto-prezzo.Consiglio il gusto alla fragola, si scioglie benissimo anche nel latte e non è eccessivamente dolce......lo ricomprerò
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