YAMAMOTO NUTRITION
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 YAMAMOTO® NUTRITION
Chaque sportif, quelle que soit la discipline pratiquée, sait combien un niveau optimal d'hydratation et le maintien correct de l'équilibre électrolytique sont importants pour maintenir les performances. La transpiration intense due à un entraînement de haute intensité, ou même simplement à des activités réalisées dans des environnements trop chauds ou trop froids, entraîne une grande perte de liquides pour maintenir la thermorégulation : ce manque de liquides dans le corps entraîne une réduction du volume sanguin (c'est-à-dire du volume sanguin total), avec des répercussions négatives sur le physique et évidemment aussi sur les performances et la santé de l'athlète. Pour s'hydrater, il faut boire de l'eau : on connaît moins le rôle des minéraux, des électrolytes et des phosphates dans le maintien d'un niveau optimal d'hydratation. Ces oligo-éléments sont indispensables à une hydratation soutenue et, par conséquent, à des performances sportives de haut niveau. Le marché des compléments minéraux pour sportifs est riche en produits, mais le consommateur doit savoir comment choisir le plus efficace parmi les nombreux disponibles. Souvent, vous trouverez sur le marché des formes de sels qui offrent une faible biodisponibilité et peuvent même créer un inconfort pendant la performance. Qu'est-ce que PureMINERAL Yamamoto® Nutrition PureMINERAL + L-ALANYL-L-GLUTAMINE est un complément alimentaire de potassium, magnésium et L-alanyl-L-glutamine, développé pour répondre aux besoins des athlètes qui ont besoin d'un soutien pour leur état d'hydratation, et donc indiqué en cas de transpiration abondante, une condition typique résultant d'activités sportives intenses. L'objectif de ce produit est de soutenir le bien-être et la fonctionnalité des muscles (grâce au potassium et au magnésium) et de favoriser l'équilibre électrolytique (magnésium). Le magnésium contribue à la réduction de la fatigue et de la lassitude, à l'équilibre électrolytique, au métabolisme énergétique régulier et à la synthèse normale des protéines. La forme citratée est parmi les plus assimilables, assurant une meilleure absorption du minéral. Le potassium, toujours choisi sous forme de citrate pour assurer une meilleure absorption, contribue à une fonction musculaire normale et au maintien d'une pression sanguine normale. La formule est complétée par de la L-alanyl L-glutamine : l'ajout de cet acide aminé à la solution augmente significativement l'absorption d'eau et d'électrolytes au niveau cellulaire, ainsi que la réduction de la fatigue et de la lassitude et la lutte contre le catabolisme musculaire. PureMINERAL® contient les quantités parfaites d'électrolytes pour aider le corps à rester hydraté et réduit également le risque de crampes musculaires. Ne contient pas de sucre ajouté. Les avantages de notre supplément Pourquoi choisir PureMINERAL : - Soutien maximal de l'équilibre électrolytique ; - Absorption améliorée grâce à la combinaison de L-alanine L-glutamine ; - Rétablit les conditions physiologiques après une transpiration excessive ; - Contribue à un métabolisme énergétique normal ; - Réduit la fatigue et l'épuisement. Quand et comment le prendre Ajouter le contenu d'un sachet (3g) à 100 ml d'eau et prendre une fois par jour. Peut être consommé avant, après ou pendant l'entraînement ou tout au long de la journée. Références scientifiques Volpe SL. Magnesium and the Athlete. Curr Sports Med Rep. 2015 Jul-Aug;14(4):279-83. doi: 10.1249/JSR.0000000000000178. PMID: 26166051.
Wang R, Chen C, Liu W, Zhou T, Xun P, He K, Chen P. The effect of magnesium supplementation on muscle fitness: a meta-analysis and systematic review. Magnes Res. 2017 Nov 1;30(4):120-132. doi: 10.1684/mrh.2018.0430. PMID: 29637897.
Lukaski HC. Vitamin and mineral status: effects on physical performance. Nutrition. 2004 Jul-Aug;20(7-8):632-44. doi: 10.1016/j.nut.2004.04.001. PMID: 15212745.
Lindinger MI, Cairns SP. Regulation of muscle potassium: exercise performance, fatigue and health implications. Eur J Appl Physiol. 2021 Mar;121(3):721-748. doi: 10.1007/s00421-020-04546-8. Epub 2021 Jan 4. PMID: 33392745.
Lana A, Struijk EA, Ortolá R, Rodríguez-Artalejo F, Lopez-Garcia E. Longitudinal Association Between Sodium and Potassium Intake and Physical Performance in Older Adults. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2020 Nov 13;75(12):2379-2386. doi: 10.1093/gerona/glaa031. PMID: 32009144.
Antonio J, Street C. Glutamine: a potentially useful supplement for athletes. Can J Appl Physiol. 1999 Feb;24(1):1-14. doi: 10.1139/h99-001. PMID: 9916176. Contenu net: 14 x 3 g
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| 42 grammes (Citron Citron Vert) | |
| Analyse moyenne | |
| Par dose quotidienne 1 sachet (3 g) | |
| Par dose quotidienne 1 sachet (3 g) | |
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Potassium
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400 mg (20% AR*) |
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Magnésium
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145 mg (39% AR*) |
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L-Alanyl-L-Glutamine
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250 mg |
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*AR = apports de référence
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Ingrédients: citrate de potassium, citrate de magnésium, acide: acide citrique; L-alanyl-L-glutamine, arômes, anti-agglomérant: dioxyde de silicium; édulcorant: sucralose; couleur: riboflavines.
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