L'ashwagandha è un integratore che proviene dalle radici di una pianta chiamata Whithania Somnifera tradizionalmente e comunemente usata in India da tempi storici, oltre 3000 anni come rimedio medicinale naturale.
L'ashwagandha agisce su una parte essenziale del sistema endocrino, esattamente sull'asse HHA (Ipofisario-Ipotalamico-Surrenale). Non presenta Una risposta specifica nel corpo: deve migliorare la tolleranza a qualsiasi stressor sia fisico, chimico o biologico.
L'ashwagandha è un integratore sempre più utilizzato e richiesto dalla popolazione in generale grazie alla sua ampia lista di proprietà e benefici per la salute, principalmente, la riduzione del cortisolo.
Il cortisolo è un ormone che il nostro corpo secerne naturalmente quando ci troviamo o siamo in situazioni di stress.
