Weight Gainer
Benvenuto nella sezione dedicata ai Weight Gainer (o Mass Gainer), l'integratore fondamentale per chiunque abbia difficoltà ad aumentare il peso corporeo e la massa muscolare magra. Questi prodotti ad alto contenuto calorico sono formulati per fornire un surplus energetico e proteico essenziale, spesso difficile da raggiungere solo tramite la dieta. I Gainer sono miscele sapientemente bilanciate di carboidrati complessi (per l'energia duratura) e proteine ad alto valore biologico (per la crescita muscolare), pensate per chi ha un metabolismo veloce o per gli atleti con un elevato dispendio calorico. Sono la soluzione più pratica per consumare migliaia di calorie e grammi di proteine in modo efficiente e digeribile.
Affidati ai brand leader per costruire la tua massa:
- BioTech USA: offre gainer con diverse proporzioni di carboidrati e proteine, come l'Hyper Mass, perfetti per sostenere l'ipertrofia e l'aumento di peso in modo controllato.
- Named Sport: conosciuto per il suo approccio scientifico, propone gainer che uniscono carboidrati a rilascio graduale e proteine di alta qualità, come Anabolic Mass Pro, per un supporto nutrizionale completo.
- Scitec Nutrition: brand rinomato a livello internazionale, offre formule ad alto dosaggio calorico, spesso arricchite con creatina e aminoacidi, come Jumbo e Jumbo Hardcore, per massimizzare la forza e il volume muscolare.
- NET Integratori: propone nutrienti mirati per supportare la crescita di peso, come Mass Extreme Plus.
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KEFORMAScopri di piùNUTRIMASS Supreme Gainer è un integratore alimentare di proteine, che contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare. -
OLIMPScopri di piùOlimp Sport Nutrition Profi Mass 2500g. Integratore alimentare in polvere a base di proteine, carboidrati con L-glutammina, taurina, zucchero ed edulcoranti. -
VOLCHEMScopri di piùVolchem Promeal Workout 1400g. Ricostituente (workout) adatto per il recupero dopo uno sforzo intenso con una base vitaminico minerale completa e altamente energetico, con un contenuto proteico percentuale doppio rispetto a quello di una dieta normale e con carboidrati complessi. -
YAMAMOTO NUTRITIONScopri di piùPer raggiungere i tuoi obiettivi di massa muscolare puoi supportarti con StrongMASS, gainer completo di tutti i macronutrienti, per contribuire alla crescita della massa muscolare -
NAMED SPORTScopri di piùIntegratore alimentare in polvere per la preparazione di una bevanda a base di carboidrati semplici e complessi, proteine del siero del latte, aminoacidi, magnesio, zinco, vitamine, estratti vegetali di maca, eleuterococco e cannella. -
PROLABSScopri di piùMass Matrix Extra 2800 g. Mass Matrix Extra è un integratore alimentare con edulcorante per sportivi, sviluppato appositamente per chi pratica Body Building e formulato per favorire l'incremento di massa e peso corporeo. -
PROLABSScopri di piùProlabs Mass Matrix Pro 1300 grammi. Mass Matrix Pro è un integratore alimentare con edulcorante per sportivi, sviluppato appositamente per chi pratica Body Building e formulato per favorire l'incremento di massa e peso corporeo. -
EUROSUPScopri di piùMass Promoter Plus 1800 g. Mass Promoter Plus è un Integratore alimentare con edulcorante per sportivi, sviluppato appositamente per chi pratica Body Building e formulato per favorire l'incremento di massa e peso corporeo. -
NET INTEGRATORIScopri di piùMass Extreme Plus 1500 g. Mass Extreme Plus è l'integratore per la crescita muscolare che favorisce il recupero muscolare, con 6 fonti di proteine e 3 fonti di carboidrati e grassi. -
OLIMPScopri di piùOlimp Sport Nutrition Profi Mass 1000g. Integratore alimentare in polvere a base di proteine, carboidrati con L-glutammina, taurina, zucchero ed edulcoranti. -
WEIDERScopri di piùWeider Mega Mass 4000 4000 grammi. Bevanda in polvere da miscelare con elevato contenuto di carboidrati, alto contenuto di proteine, creatina, minerali e vitamine. -
WEIDERScopri di piùWeider Mega Mass 2000 1500 grammi. Mega Mass 2000 un integratore alimentare in polvere a base di sieroproteine del latte, proteine del pisello, albume d'uovo e carboidrati a rilascio graduale specificamente formulato per laumento della massa muscolare. -
WEIDERScopri di piùIntegratore alimentare in polvere per preparare una bevanda a base di proteine del latte (siero e caseina), creatina, L-glutammina e vitamina B6. -
PROACTIONScopri di piùFit Gainer 1200 g. Protein Gainer è un integratore alimentare a base di carboidrati complessi, farina di avena, proteine del siero del latte concentrate, caseinato di calcio, creatina, glutammina e vitamina B6. -
+WATTScopri di piùMass Formula MCT Gainer 1,36 Kg. Mass Formula MCT Gainer un integratore a base di carboidrati (maltodestrine, fruttosio) e proteine ad alto valore biologico ottenute dal latte (sieroproteine ultrafiltrate). -
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ANDERSON RESEARCHScopri di piùXtra Mass Size Gainer 2000 g. Xtra Mass Size Gainer è un integratore di Proteine del Latte e Maltodestrine, potenziato con Creatina, Taurina, MCT ed estratto di Tribulus specificamente formulato per lo sportivo per favorire la Crescita Muscolare e l'incremento della Massa Magra. -
LIFEPROScopri di piùTitan 7000 g. Titan è uno dei più potenti ed efficaci integratori di massa composto da una perfetta combinazione di proteine e carboidrati di diverso tipo, con grandi propriet che si completano a vicenda nel modo migliore, ed è arricchita con glutammina. -
FITNESS AUTHORITYScopri di piùAnabolic Mass 7000 g. Anabolic Mass è un integratore alimentare in polvere per la preparazione di una bevanda nutrizionale di proteine e carboidrati arricchita con creatina. -
FITNESS AUTHORITYScopri di piùAnabolic Mass 3000 g. Anabolic Mass è un integratore alimentare in polvere per la preparazione di una bevanda nutrizionale di proteine e carboidrati arricchita con creatina. -
+WATTScopri di più+Watt Mass Formula MCT Gainer 907g. Mass Formula MCT Gainer un integratore alimentare base di carboidrati (maltodestrine, fruttosio) e proteine ad alto valore biologico ottenute dal latte (sieroproteine ultrafiltrate). -
OLIMPScopri di piùOLIMP Max Mass 3XL 6000 grammi. Complesso di carboidrati e proteine, arricchito con creatina monoidrato e taurina. Il prodotto particolarmente indicato per adulti fisicamente attivi e atleti, che abbiano svolto un esercizio fisico intenso e/o prolungato. -
ANDERSON RESEARCHScopri di piùAnderson Research Xtra Mass Size Gainer 1100g. Xtra Mass Size Gainer è un integratore alimentare in polvere solubile a base di proteine del siero del latte e maltodestrine
DOMANDE FREQUENTI SUI WEIGHT GAINER
Chi dovrebbe usare un Weight Gainer e qual è il suo obiettivo primario?
I Weight Gainer sono ideali per gli individui con un metabolismo naturalmente veloce (i cosiddetti "ectomorfi") o per gli atleti che hanno bisogno di un elevato apporto calorico giornaliero a causa di allenamenti molto intensi e prolungati. L'obiettivo primario non è solo aumentare il peso totale, ma fornire il surplus calorico e proteico necessario per supportare l'ipertrofia (crescita della massa muscolare) in modo efficiente.
Qual è il rapporto ideale tra carboidrati e proteine in un buon Gainer?
Il rapporto ideale dipende dal tuo obiettivo e dal tuo metabolismo:
- Per l'aumento di peso puro: Gainer con un rapporto Carboidrati/proteine elevato, come 3:1 o 4:1 (es. i gainer ad alta densità di Scitec Nutrition), sono ideali per chi fatica ad accumulare calorie.
- Per l'aumento di massa magra: Gainer con un rapporto più equilibrato, come 2:1 o 1.5:1 (spesso offerti da BioTech USA), sono preferibili per minimizzare l'accumulo di grasso e concentrarsi sulla costruzione muscolare.
Quando è il momento migliore per assumere un Weight Gainer durante il giorno?
I momenti più efficaci per l'assunzione del Gainer sono:
- Post-Allenamento: per ricaricare immediatamente le riserve di glicogeno (grazie ai carboidrati) e avviare la sintesi proteica (grazie alle proteine).
- Tra i pasti: utilizzare un Gainer come spuntino ad alta densità calorica (es. tra colazione e pranzo) aiuta a mantenere un surplus calorico costante durante il giorno, fondamentale per l'aumento di peso.
I Weight Gainer di brand come Named Sport sono arricchiti con altri nutrienti?
Sì, i Weight Gainer moderni non si limitano a carboidrati e proteine. Molte formule di alta qualità, incluse quelle di Named Sport, sono arricchite con nutrienti funzionali aggiuntivi per massimizzare l'efficacia:
- creatina: Per aumentare la forza e il volume muscolare.
- Vitamine e Minerali: Per supportare il metabolismo energetico e la salute generale.
- Glutammina e BCAA: Per un recupero muscolare ancora più rapido.
Quali sono gli abbinamenti essenziali con il Weight Gainer per assicurare che l'aumento di peso sia prevalentemente massa magra?
Per assicurare che le calorie extra del Gainer vengano usate per la massa magra, abbinalo con creatina, per la forza e il volume muscolare, e un pre-workout per allenamenti più intensi e produttivi. L'intensità massimizzata assicura che le calorie vengano dirette verso la crescita.