Muscle & Fitness è dedicato a coprire l'intero panorama del fitness, proponendo agli appassionati le nuove tendenze nel campo dell'allenamento, della nutrizione, delle attrezzature e della tecnologia.
M&F è il compagno di allenamento essenziale!
1984 pagine su allenamento, alimentazione, integrazione.
In italiano
versione cartacea
In questo numero:
Questo workout ti spomperà
Tre settimane di dolori per risultati veri.
Migliora i tuoi inviti per la partita
Cosette da sgranocchiare anaboliche.
5 esercizi per una massa mostruosa
Ottieni un volume mostruoso.
Workout con un solo attrezzo: Suspension Trainer
Due programmi con solo queste cinghie.
Destinato alla grandezza
Il campione pesi welter della UFC Tyron Woodley combatte la sua eredità.
Ecco... Johnny!
Il lottatore John Henningan affronta il più grosso impegno mai avuto: Survivor.
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