PRIMÉAL Taboulé
Ricetta d'origine libanese proposta in versione istantanea: grani precotti di semola impreziositi con pomodoro, cipolle, prezzemolo, menta e carote. Per prepararlo basta reidratare la semola con acqua fredda o calda o succhi di verdure
INGREDIENTI: *semola di grano duro, *pomodoro, sale marino,*cipolla, *prezzemolo, *menta, *carote.
QUANTITÀ NETTA: 300 grammi
IAF Network ricorda l'importanza di seguire uno stile di vita sano e un'alimentazione variata ed equilibrata.