YAMAMOTO RESEARCH
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![]() YAMAMOTO® RESEARCH
Yamamoto® Research Melatovil - Supporto alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno* Yamamoto® Research Melatovil è un integratore alimentare di melatonina. La Melatonina, conosciuta anche come “ormone del sonno”, è un ormone idro-solubile che regola il ciclo sonno-veglia. Tutti noi la produciamo ogni giorno, a partire dalla serotonina, e la sua sintesi avviene prettamente quando si fa buio (nell’oscurità), a carico dell’epifisi (o ghiandola pineale), nel nostro cervello. Alcuni alimenti contengono naturalmente melatonina, ma in quantità davvero irrisorie. La sua produzione è influenzata da diversi fattori, e tra i principali sicuramente la luce, l’età, la dieta e la presenza di altri ormoni. Come spiegato in precedenza, la luce inibisce la produzione di melatonina, che è infatti stimolata solo durante la notte: quando lo stimolo luminoso arriva alla retina viene trasmesso un segnale all’epifisi per bloccarne la secrezione. Anche l’età gioca un ruolo importante, perché la sua produzione viene via via ridotta con il passare degli anni, a causa della calcificazione dell’epifisi. Anche troppa caffeina e stress possono limitarne la sintesi. Risulta quindi facilmente comprensibile che in diversi casi potrebbe essere necessaria la sua integrazione. La melatonina viene comunemente utilizzata per il suo supporto alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno (l'effetto benefico si ottiene con l'assunzione, poco prima di coricarsi, di 1 mg di melatonina). Si è dimostrata efficace soprattutto nell’aiutare le persone a prendere sonno, perché agisce andando a ripristinare i ritmi biologici dell’organismo (ritmi circadiani).
Diversi studi sostengono che 1 o 2 mg di melatonina siano sufficienti per ripristinare i valori ematici di questo ormone. Per questo motivo, consigliamo di assumere 20 gocce (1 ml) una volta al giorno, tal quali o da diluire in acqua, la sera prima di coricarsi. Modalità d’uso: assumere 20 gocce (1 ml) una volta al giorno, tal quali o diluire in acqua, la sera prima di coricarsi.
Modalità di conservazione: conservare in un luogo fresco. Evitare l'esposizione a fonti di calore e luce solare. Non scaricare dopo l'uso.
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20 dosi
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Analisi Media (Miele e Limone) | |
Per dose giornaliera (20 gocce) |
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Melatonina | 1 mg |
Ingredienti: acqua, stabilizzante: glicerolo, aromi, acidifcante: acido citrico, conservante: sorbato di potassio, melatonina, edulcorante: sucralosio.
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