4+ NUTRITION
Oat+ 1000 gramm

4+ NUTRITION - OAT +
Lebensmittelprodukt

OAT + ist ein Produkt aus Hafermehl ohne Zuckerzusatz, das aufgrund seiner Nährstoffzusammensetzung auch für Sportler geeignet ist, die intensiven Sport betreiben, sogar über längere Zeit.
OAT + enthält mindestens 63% Kohlenhydrate, enthält aber nur 1% Zucker.
Schließlich ist Hafermehl eine natürliche Proteinquelle (mindestens 13%), die zum Wachstum und Erhalt der Muskelmasse beiträgt.

Hafer ist eine langsam verdauliche Kohlenhydratquelle, die reich an Ballaststoffen ist und daher in der Lage ist, langfristige Energie zu liefern, ohne Insulinspitzen zu verursachen.
Es wurde gründlich von Ernährungswissenschaftlern für seinen großen Reichtum an nahrhaften Prinzipien neu bewertet.
Im Vergleich zu seinen "Brüdern" Getreide hat Hafer einen niedrigeren Kohlenhydratgehalt (63%), einen hohen Proteingehalt (bis zu 17%) und einen höheren Fettgehalt (7%). mit ausgezeichneten Nährstoffqualitäten.
Der Gehalt an löslichen Fasern ist ebenfalls ausgezeichnet, was Hafer zu einem idealen Nahrungsmittel macht, um den Hunger zu stillen, die Darmfunktion zu regulieren und das Körpergewicht zu normalisieren.
Der ausgezeichnete biologische Wert seiner Proteine ist ebenfalls sehr interessant.
Insbesondere Hafer hat einen guten Gehalt an Lysin, viel höher als bei anderen Getreidearten.
Es ist reich an Mineralsalzen, insbesondere Calcium und Magnesium (mit einem optimalen Konzentrationsverhältnis zwischen den beiden), Eisen, Mangan.
Es ist eine gute Quelle für B-Vitamine, insbesondere B1.
Es gibt zahlreiche Eigenschaften, die von Hafer erkannt werden.
Sehr nahrhaft, Hafer ist ein ausgezeichnetes Stärkungsmittel für Sportler, für das Wachstum und für diejenigen, die in der Kälte arbeiten.
Hilft LDL-Cholesterin durch die gute Konzentration von mehrfach ungesättigten Fettsäuren zu reduzieren.
Sie können Ihr Frühstück und Snacks mit Geschmack und Qualität erstellen.

+ WIE BENUTZT MAN: Es ist ratsam, eine Portion von 50 g (ein Messlöffel) in 200 ml Wasser oder einem anderen Getränk Ihrer Wahl zu mischen.
OAT + kann zu jeder Tageszeit eingenommen werden, für Sportler sogar unmittelbar vor oder nach dem Training.
OAT + kann auch für die Zubereitung von Desserts verwendet werden.
Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig.

+ GEWICHT DES INHALTS: 1000 g

+ LAGERUNG: an einem kühlen, trockenen Ort.

Nährwerte (Chocotella)	Pro 1 Messlöffel (50 g)	Pro 100 g
Energie	192 Kcal / 808 KJ	383 Kcal / 1616 KJ
Fette gesättigt	3,3 g 0,9 g	6,5 g 1,9 g
Kohlenhydrate Zucker	32 g 0,5 g	63 g 0,9 g
Fasern	4,7 g	9,3 g
Eiweiß	6,5 g	13 g
Salz		0,01 g
Zutaten: Hafermehl (93%), Kakaopulver, Aroma, Süßstoff: Sucralose.