CIAOCARB
|
Nährwerte (Schokolade)
|
Pro 100g
|
Pro Beutel (25g)
|
Energiewert
|
349Kcal / 1459KJ
|
87Kcal / 365KJ
|
Fette
davon gesättigte |
3,2g 1,9g |
0,8g
0,48g
|
Kohlenhydrate davon Zucker |
10g
2,7g
|
2,5g
0,68g
|
Fasern | 6,2g | 1,55g |
Protein | 70g | 17,5g |
Salz
davon Natrium |
1,2g 480mg |
0,3g
120mg
|
Natrium |
475mg |
118,75mg |
Kalium |
1116mg |
279mg |
Kalzium |
1072mg |
268mg |
Phosphor |
633mg |
158,25mg |
Magnesium |
280mg |
70mg |
Vitamin A |
480mcg | 120mcg |
Vitamin C |
48mg | 12mg |
Vitamin E |
7,2mg | 1,8mg |
Vitamin B1 (Thiamin) |
0,7mg | 0,18mg |
Vitamin B2 (Riboflavin) |
0,8mg | 0,2mg |
Vitamin B3 (Niacin) |
9,6mg | 2,4mg |
Vitamin B5 (Pantothensäure) |
3,6mg | 0,9mg |
Vitamin B6 |
0,8mg | 0,2mg |
Vitamin (Biotin) |
30mcg | 7,5mcg |
Vitamin (Folsäure) |
120mcg | 30mcg |
Vitamin B12 |
1,5mcg | 0,38mcg |