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Home › Nutrition sportive › Masse musculaire › Créatine

Créatine

La créatine est un composé azoté produite par le corps à partir de trois acides aminés (glycine, arginine et methionine) dans les reins, le pancréas, mais principalement dans le foie. Nous trouvons pour environ 95% stockée dans le muscle squelettique, les deux tiers de ce est stocké sous forme de phosphocréatine. La créatine est indiqué pour les adultes et les athlètes qui pratiquent des activités physiques qui exigent un effort musculaire intense. En fait créatine augmente la performance physique dans le cas de tâches répétitives, de haute intensité et de courte durée.
 

Ester éthylique de créatine

Créatine alpha-cétoglutarate

Créatine magnésium chélate

Créatine malate

Kre-Alkalyn

Créatine monohydrate

Créatine effervescente

Créatine avec Protéines

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Créatine
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Votes: 8 4+ Nutrition CRM+ 400g. CRM + est un complément alimentaire de monohydrate de créatine en poudre adapté aux sportifs. Il est utile pour les activités sportives qui nécessitent rapidement des efforts très coûteux, surtout si elles sont répétées. En fait, la créatine peut augmenter les performances physiques de ce type.

Creatine Monohydrate Powder 500 grammes - OLIMP

OLIMP Creatine Monohydrate Powder 500 grammes € 24,75 en offre spéciale € 49,50

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Votes: 3 Olimp Sport Nutrition Creatine Monohydrate Powder 500g. OLIMP CREATINE MONOHYDRATE CREAPURE ® est une forme micronisée de créatine qui a une meilleure solubilité et absorption par les tissus que la créatine monohydrate traditionnelle.

Creatine Xplode Powder 500 grammes - OLIMP

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Votes: 7 Olimp Sport Nutrition Creatine Xplode Powder 500g. Une excellente combinaison des formes les plus avancées de créatine, caractérisées par leurs hautes activités anaboliques.

Creatine Pure 300 grammes - PROLABS

PROLABS Creatine Pure 300 grammes € 14,00 en offre spéciale € 28,00

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Creatine 200 comprimés - QNT

QNT Creatine 200 comprimés € 13,00 en offre spéciale € 26,00

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Votes: 10 QNT Creatine 200 comprimés. Cette substance naturellement présente dans les muscles joue un rôle énergétique dans la contraction musculaire: en effet, la créatine donne sa molécule phosphatée à l’ADP, recréant ainsi de l’ATP et donc de l’énergie.

Kre-Alkalyn 120 capsules - PRONUTRITION

PRONUTRITION Kre-Alkalyn 120 capsules € 29,99 € 39,99

Prix minimum des 30 derniers jours: € 29,99
Votes: 7 Pronutrition Kre-Alkalyn 120 capsules. Complément alimentaire Kre-Alkalyn® Creatine Monohydrate (détenu par BR&D, USA).

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