5-HTP

Il 5-HTP (5 Idrossi-Triptifano) è il precursore della serotonina. La serotonina è un neurotrasmettitore sintetizzato nel sistema nervoso centrale e nelle cellule dell’apparato gastrointestinale ed è principalmente coinvolta nella regolarizzazione del tono dell’umore. Scopriamolo meglio.
La sintesi della serotonina avviene a partire dal triptofano, un amminoacido essenziale definito tale poiché non è sintetizzato dal corpo umano. Il triptofano viene convertito in 5-idrossi-triptofano da un enzima e, con un secondo passaggio, viene trasformato in serotonina. Bassi livelli di 5-Idrossi-Triptofano sono associati a diverse forme di depressione. La sua carenza a livello di sistema nervoso centrale sembra essere associata ad altri disturbi quali ansia, panico e cefalea cronica.

La serotonina migliora la qualità del sonno sia in soggetti sani che in soggetti con problemi di insonnia.

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Voti: 3 Esaurito Natrol 5-HTP TR 100mg 45 compresse. A livello biochimico, i disturbi dell'umore sono spesso associati ad un "difettoso funzionamento" della trasmissione dei segnali fra cellule nervose (neuroni), dovuto alla carenza del neurotrasmettitore serotonina

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