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Home › Nutrizione sportiva › Massa muscolare › Creatina

Creatina

La creatina é un composto azotato naturalmente prodotta dal nostro organismo a partire da tre amminoacidi (glicina, arginina e metionina) nei reni, nel pancreas, ma principalmente nel fegato. La troviamo per circa il 95% immagazzinata nel muscolo scheletrico, due terzi di questa é immagazzinata sotto forma di fosfocreatina. La creatina è indicata per adulti e sportivi che svolgono attività fisiche che richiedono un intenso sforzo muscolare. Infatti la creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata. *L'effetto benefico si ottiene con l'assunzione giornaliera di 3 grammi di creatina.

 

Creatina etil estere

Creatina alfa-chetoglutarato

Creatina magnesio chelato

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Creatina
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ONE PROTEIN Creatine Powder 500 grammi € 8,49 € 9,99

Voti: 115 One Protein Creatine Powder 500g. CREATINE POWDER è un integratore alimentare che apporta 100% creatina monoidrato. La creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata. Contiene la forma più studiata di creatina. La creatina è un acido azotato organico che è presente nei vertebrati. Approssimativamente il 95 % della creatina presente nel corpo si trova nella muscolatura scheletrica

IAFSTORE SUPPLEMENTS Creatine Powder Creapure® Quality 300 grammi € 11,51 € 17,99

Voti: 112 IAFSTORE® Creatine Powder 300 grammi. Integratore alimentare a base di Creatina monoidrato aromatizzata qualità Creapure®. la creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata. Nessun'altra marca come Creapure® collega tre componenti fondamentali della qualità per la produzione di creatina: accurata scelta delle materie prime, massima efficienza teconolgica brevettata ed analitica coscienziosa. Per questo: solo dove è scritto Creapure® c'è anche creatina pura.

YAMAMOTO NUTRITION Kre-Alkalyn® 240 capsule € 39,89 € 56,99

Voti: 54 Yamamoto® Nutrition Kre-Kre-ALKALYN® 240 capsule. Kre-ALKALYN® è un integratore alimentare a base di creatina monoidrato tamponata (Kre-Alkalyn® pH Corrected Creatine®). Kre-ALKALYN®è una delle forme di creatina più avanzate disponibili oggi sul mercato. Grazie al suo elevato pH, Kre-Alkalyn®viene rilasciato nei muscoli alla massima potenza, consentendo di ottenere straordinari risultati e livelli superiori di produzione di ATP.

ONE PROTEIN Creatine Powder 200 grammi € 4,24 € 4,99

Voti: 200 One Protein Creatine Powder 200g. CREATINE POWDER è un integratore alimentare che apporta 100% creatina monoidrato. La creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata. Contiene la forma più studiata di creatina. La creatina è un acido azotato organico che è presente nei vertebrati. Approssimativamente il 95 % della creatina presente nel corpo si trova nella muscolatura scheletrica

YAMAMOTO NUTRITION Ultra Beef PROTEIN 2000 grammi € 51,83 € 80,99

Voti: 47 Yamamoto® Nutrition Ultra Beef PROTEIN 2000 grammi. Integratore alimentare a base di proteine del manzo idrolizzate e creatina. La creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata. Ultra Beef PROTEIN è costituito dalla migliore fonte di proteine della carne: proteine del manzo idrolizzate: a basso contenuto di carboidrati e grassi.

YAMAMOTO NUTRITION Creatine PRO Creapure® Quality 150 tavolette € 12,74 € 14,99

Voti: 64 Yamamoto® Nutrition Creatine PRO Creapure® Quality 150 tavolette. Creatine PRO è un integratore alimentare a base di creatina monoidrato, indicato per adulti e sportivi che svolgono attività fisiche che richiedono un intenso sforzo muscolare. Infatti la creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata. Nessun'altra marca come Creapure® collega tre componenti fondamentali della qualità per la produzione di creatina: accurata scelta delle materie prime, massima efficienza teconolgica brevettata ed analitica coscienziosa. Per questo: solo dove è scritto Creapure® c'è anche creatina pura.

YAMAMOTO NUTRITION Crea POWDER Creapure® Quality 500 grammi € 21,24 € 24,99

Voti: 67 Yamamoto® Nutrition Crea Powder 500g. Creatine Powder è un integratore alimentare a base di creatina monoidrato micronizzata qualità creapure. la creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata. Nessun'altra marca come Creapure® collega tre componenti fondamentali della qualità per la produzione di creatina: accurata scelta delle materie prime, massima efficienza teconolgica brevettata ed analitica coscienziosa. Per questo: solo dove è scritto Creapure® c'è anche creatina pura.

BIOTECH USA Creatine Zero 16 compresse effervescenti € 6,91 Biotech Usa Creatine Zero 16 compresse effervescenti. Integratore alimentare a base di Creatina MonoIdrato. La creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata.

PROACTION Creatine MX MAX 500 grammi € 21,60 € 27,00 Proaction Creatine MX MAX 500 grammi. Creatine MH Max è ideale per il pre e il post workout, quando le riserve endogene di energia ATP sono basse e necessitano di un’adeguata integrazione per migliorare il recupero fisico.

PROACTION Gold Creatine 100 compresse € 18,80 € 23,50

Voti: 5 Proaction Gold Creatine 100 compresse. Integratore alimentare per sportivi a base di creatina monoidrato (Creapure®) ed L-Taurina. La creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata.

BIOTECH USA Crea Zero 320 grammi € 22,90

Voti: 2 Biotech Usa Crea Zero 320 grammi.La creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata, mentre la Vitamina B6 ed il ferro contribuiscono al normale metabolismo energetico e dalla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento

NAMED SPORT Creafast 120 compresse € 28,79 € 35,99 Named Sport Creafast 120 compresse. Integratore alimentare in compresse gastroresistenti a base di creatina monoidrato indicato per sportivi adult che praticano un esercizio fisico intenso.

SYFORM Citrofos 30 buste da 15 grammi € 37,71 € 41,90 Syform Citrofos 30 buste da 15 grammi. CITROFOS è un integratore alimentare a base di creatina citrato, rapidamente assimilabile, che si scioglie totalmente in acqua producendo una leggere effervescenza.

SYFORM Citrogen 20 buste da 7 grammi € 16,65 € 18,50 Syform Citrogen 20 buste da 7 grammi. CITROGEN è un integratore alimentare a base di aminoacidi e sali minerali indicato come supporto allo sportivo e più in generale in condizioni di spossatezza o carenza di tali elementi con la dieta.

SYFORM Creatab 100 compresse € 26,91 € 29,90 Syform Creatab 100 compresse. Creatab è un innovativo integratore di più forme molecolari di creatina, proposta in compresse gastroresistenti. La creatina, infatti, è particolarmente sensibile all’acidità gastrica, che ne determina la conversione in creatinina, sostanza tossica per l’organismo.

SYFORM Creatp 250 grammi € 19,80 € 22,00

Voti: 1 Syform Creatp 250 grammi. Creatp è un integratore di pura creatina monoidrato Creapure® , in forma micronizzata (200 mesh) che la rende più biodisponibile rispetto ad una forma tradizionale.

SCITEC NUTRITION Crea Star 270 grammi € 12,09 Scitec Nutrition Crea Star 270g. Fornisce la più studiata e popolare creatina, la Creatina Monoidrata in diverse forme (Kre-Alkalyn® e la Creatina Monoidrato tamponata) con altri diversi derivati di Creatina.

SCITEC NUTRITION Crea Star 540 grammi € 22,02

Voti: 3 Scitec Nutrition Crea Star 540g. Il nostro CREA STAR con il suo alto contenuto di Creatina provoca „esplosioni energetiche” nei muscoli.

BIOTECH USA CreaTrans 1000 grammi € 29,91

Voti: 6 Biotech USA CreaTrans 1000g. CreaTrans è un sistema di trasporto per la creatina di ultima generazione, che basa la sua azione sull'effetto sinergico dei suoi ingredienti.

SCITEC NUTRITION Crea-Bomb 25 bustine da 12 grammi € 14,97

Voti: 5 Scitec Nutrition Crea-Bomb 25 bustine da 12g. "Bombarda a tappeto" le tue cellule muscolari con la versione di creatina più importante di sempre con CREA-BOMB.

BIOTECH USA 100% Micronized Creatine Monohydrate 500 grammi € 16,90

Voti: 16 Biotech Usa 100% Micronized Creatine Monohydrate 500g. La creatina migliora le prestazioni fisiche negli sforzi sub-massimali ripetuti negli esercizi ad alta intensità.

SCITEC NUTRITION Mega Kre-Alkalyn 120 capsule € 28,02

Voti: 6 Scitec Nutrition Mega Kre-Alkalyn 120 capsule. Kre-Alkalyn® è una creatina brevettata. Si tratta di un "pH-correct™", una forma tamponata.

CABASSI & GIURIATI Supravit - Creatina 20 bustine solubili € 8,34 € 13,90

Voti: 5 Cabassi & Giuriati Supravit - Creatina 20 bustine solubili. Integratore alimentare di creatina, arginina, carnitina, acido l-aspartico, glutatione, sali minerali e vitamine.

NAMED SPORT 100% Creatine 500 grammi € 27,99 € 34,99

Voti: 17 Named Sport 100% Creatina 500g. 100% Creatina è un integratore di Creatina. La Creatina incrementa le prestazione fisiche in caso di attivtà ripetitive, di elevata intensità e di breve durata.

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