Creatina

La creatina é un composto azotato naturalmente prodotta dal nostro organismo a partire da tre amminoacidi (glicina, arginina e metionina) nei reni, nel pancreas, ma principalmente nel fegato. La troviamo per circa il 95% immagazzinata nel muscolo scheletrico, due terzi di questa é immagazzinata sotto forma di fosfocreatina. La creatina è indicata per adulti e sportivi che svolgono attività fisiche che richiedono un intenso sforzo muscolare. Infatti la creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata. *L'effetto benefico si ottiene con l'assunzione giornaliera di 3 grammi di creatina.

Creatina etil estere

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Creatina

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YAMAMOTO NUTRITION CreaMASS 500 grammi € 46,99

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Voti: 3 Body Attack CREAZ ATP 100 capsule

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Voti: 9 Scitec Nutrition Creatine pH-Modified 120 capsule. Ph-Modified Creatine è un integratore alimentare a base di creatina, che contribuisce al mantenimento delle scorte energetiche muscolari, particolarmente indicato per chi pratica sport di forza esplosiva.

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Voti: 3 Amix Crea-Trix 824g. Crea-Trix è costituito da diverse fonti di creatina con aggiunta di beta alanina. La creatina è coinvolta nel mantenimento delle riserve energetiche cellulari.

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Voti: 3 Now Foods Kre-Alkalyn Creatine 120 capsules. Integratore alimentare a base di Creatina, in capsule. Indicato per sportivi che praticano esercizi ad alta intensità. La creatina aumenta le prestazioni fisiche in ripetuti sforzi brevi e intensi.

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Voti: 16 Prolabs Creatine Pure 300g. Integratore alimentare di creatina utile in caso di ridotto apporto di questo nutriente con la dieta

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