4Plus Nutrition Post+ Workout 600g. POST + ist ein Nahrungsergänzungsmittel auf der Basis von Kreatin, Aminosäuren, einschließlich BCAA im Verhältnis 2: 1: 1, und Vitamin C.
4+ NUTRITION - POST + WORKOUT Nahrungsergänzungsmittel
POST + ist ein Nahrungsergänzungsmittel auf der Basis von Kreatin, Aminosäuren, einschließlich BCAA im Verhältnis 2: 1: 1, und Vitamin C für erwachsene Sportler, die eine intensive körperliche Aktivität hatten. Kreatin erhöht die körperliche Leistungsfähigkeit im Falle wiederholter, hochintensiver und kurzzeitiger Aktivitäten **. Vitamin C trägt auch zur Aufrechterhaltung der normalen Funktion des Immunsystems während und nach intensiver körperlicher Anstrengung bei.
** Der positive Effekt wird mit der täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin erreicht. *** Die positive Wirkung wird mit der täglichen Einnahme von 200mg zusätzlich zu der empfohlenen täglichen Einnahme von Vitamin C erreicht.
POST + wurde entwickelt und formuliert, um in der Phase unmittelbar nach dem Training verwendet zu werden, wenn der Stoffwechsel extrem durch Makro- und Mikronährstoffe gefüttert werden muss, um Muskelerholung sowohl in energetischer als auch in plastischer Hinsicht auszulösen. Kurz gesagt, wir sprechen von der metabolischen körperlichen Verfassung, die die Trainingsaktivität beim Sportler hervorruft und die im sportlichen Umfeld allgemein als "anaboles Fenster" bekannt ist. Es ist, wiederholen wir, ein bestimmter Moment, der am Ende des Trainings kommt und der dauert, nicht wie viele denken, ein paar Minuten, mehrere Stunden.
Nun ist der Teil, der vielleicht am meisten interessiert, etwas, das direkt mit der Konstruktion neuer Muskelgewebe zusammenhängt, der Integration von Proteinen und damit Aminosäuren; Dies ist der Moment des Tages, an dem wir ohne Zweifel eine sofortige Freisetzung von Protein brauchen; Das beste auf dem Nährstoffmarkt ist zweifellos das WPH (hydrolysiertes Proteinserum), es ist eines der qualitativ hochwertigsten aus Molke extrahierten Proteine, hat einen hohen Insulinindex, dh sie fördern die Sekretion des genannten Hormons, geben die Aminosäuren praktisch in fast vollständig frei sofortiger Weg und sie verdauen sehr leicht; darüber hinaus garantiert die Mikro- und / oder Ultrafiltration einen höheren Gehalt an Lactoferrin, eine hohe Bioverfügbarkeits-Milchproteinfraktion. Auf diese Weise werden wir dem Stoffwechsel alles Material zur Verfügung stellen, um die Proteinsynthese auszulösen und auch die anabolen Signalwege wie m-Tor, die für das hypertrophe Muskelwachstum fundamental sind; Es sollte auch darauf hingewiesen werden, dass es zur Unterstützung und Unterstützung hypertropher Prozesse notwendig ist, eine als Katabolismus bekannte Erkrankung zu verhindern, die sich nach intensiver körperlicher Betätigung leicht manifestieren kann. Zu diesem Zweck sind die Zutaten, die diese Formulierung umsetzen, Glutamin, Kreatin und BCAA, die einen notorisch hohen antikatabolischen Charakter haben.
Glutamin als Unterstützung für die Leistungsfähigkeit des Immunsystems wird durch körperliche Anstrengung auf die Probe gestellt als Prävention von Übertraining (ein Zustand, in dem viele Athleten fallen, ohne aus ihm herauskommen zu können) und als Pufferwirkung auf die Konzentration von Wasserstoffionen im Blut Moleküle, die für Muskelversagen verantwortlich sind. BCAA: größere Stimulation der Proteinsynthese, Erhöhung der Muskelresistenz durch den Gegensatz von freiem Tryptophan im Gehirn, Begrenzung der Ammoniakbildung (eine sehr giftige Substanz für die Gewebe, die während der Übung gebildet wird, verhindert, Proteinsynthese), mehr Energie während des Trainings, größere Erholung, stärkeres Immunsystem.
Vervollständigen Sie die Formel von POST + Kreatin-Monohydrat, da die Integration von Kreatin nach dem Training die Reintegration von Muskelreserven ermöglicht und das Zellvolumen und die Spiegel des IGF-1-Hormons bis zum Maximum erhöht und das Wachstum stimuliert. Nach dem Training ist die Aufnahme von Nährstoffen in die Muskeln, einschließlich Kreatin, signifikant höher als in anderen Momenten.
+WIE BENUTZT MAN:3 Messlöffel (30 g) in 300 m Wasser, Fruchtsaft oder andere Getränke Ihrer Wahlhinzufügenund sofort nach dem Training einnehmen.
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