AMBROSIAE Porridge Bio Dunkle Schokolade und Chia250 Gramm
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Ambrosiae Porridge Bio Dunkle Schokolade und Chia 250 Gramm. Dieser Brei besteht aus glutenfreien Haferflocken, gekeimten Körnern, gekeimten Samen, Nüssen und Kakao in 3 Versionen (Pulver, Bohnen und Masse).
Dieser Brei besteht aus glutenfreien Haferflocken, gekeimten Körnern, gekeimten Samen, Nüssen und Kakao in 3 Versionen (Pulver, Bohnen und Masse). Während des Keimprozesses beginnt der Samen seinen Wachstumspfad, um eine Pflanze zu werden: Genau in diesem Moment können wir den maximalen Nährstoffnutzen des Samens in der konzentriertesten Form erzielen.
Wir keimen die Samen und Getreide und trocknen sie bei niedrigen Temperaturen, um den Keimprozess zu unterbrechen und alle Nährstoffe, die sie enthalten, einzusperren.
Anwendung:
Geben Sie 4 gehäufte Esslöffel Brei (ca. 50 g) zusammen mit 90 ml kochendem Wasser oder Gemüsemilch in Ihre Tasse (Sie können die Menge an Wasser oder Milch Pro nach gewünschter Konsistenz ändern).
Rühren, den Brei ca. 1 Minute stehen lassen und das Frühstück ist fertig.
ÜBERNACHTUNG PORRIDGE
Um RAW-Brei zu genießen, gießen Sie 50 g Brei und 100 ml kalte Milch in Ihre Tasse und lassen Sie die Mischung über Nacht oder mindestens ein paar Stunden im Kühlschrank ruhen.
Am nächsten Morgen kann Ihr Brei über Nacht genossen werden: Sie können ihn natürlich lassen oder nach Belieben frische und / oder getrocknete Früchte hinzufügen!
GEWICHT DES INHALTS: 250 g
LAGERUNG: an einem kühlen und trockenen Ort lagern.
Nährwertinformationen
Pro 100 g
%VNR*
Pro Portion 50 g
%VNR*
Energie
1735 kJ / 412 kcal
-
867 kJ / 206 kcal
-
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
9,2 g
2,2 g
-
-
4,6 g
1,1 g
-
-
Kohlenhydrate
davon Zucker
68 g
22 g
-
-
34 g
11 g
-
-
Ballaststoffe
5,4 g
-
2,7 g
-
Eiweiß
11 g
-
5,5 g
-
Salz
0,009 g
-
0,005 g
-
Magnesium
183 mg
48,8
91,5 mg
24,4
Eisen
4,6 mg
32,9
2,3 mg
16,4
Phosphor
324 mg
46,3
162 mg
23,1
*VNR = Referenznährwertverordnung (EU) n. 1169/2011