DUKAN
Shirataki di Konjac 200 gramm

 

DUKAN - SHIRATAKI DI KONJAC

Konjak-Shirataki

Sie sparen 7% im Vergleich zum Einzelpreis.

Hier sind keine Dosierungen nötig! Essen Sie Konjak-Shirataki so viel Sie wollen, ohne Hindernisse!

Die Dukan Diät Shirataki-Nudeln

Die Shirataki-Nudeln können mit zahlreichen Soßen kombiniert werden, genau wie herkömmliche Nudeln oder Pasta! Sie können während jeder Phase der Dukan-Diät gegessen werden, und das so viel Sie wollen!

Warum sind die Shirataki-Nudeln Ihre besten Schlankheitsverbündeten?

• Sie enthalten weder Gluten noch Zucker,
• Sie sind äußerst kalorien- und fettarm,
• Sie schmecken besonders gut und können mit Ihren Lieblingssoßen kombiniert werden,
• Sie besitzen einen sättigenden Effekt und können somit das Hungergefühl mindern.
• Für die ganze Familie geeignet!

Woher kommen die Shirataki-Nudeln?

Der Name Shirataki-Nudel, beschreibt die traditionellen japanischen Nudeln, die besonders in der südostasiatischen Küche verwendet werden. Sie bestehen aus dem Mehl der Konjakwurzel, die Knolle der Teufelszunge (auch Tränenbaum genannt), die hauptsächlich in Japan und China wächst.

Konjakmehl ist reich an Glucomannanen, eine sättigende, Stärke-ähnliche Substanz, und enthält fast keine Kalorien.

Vorteile der Shirataki-Nudeln: Gesund und positiv für die Gewichtsreduktion

Die enthaltenen löslichen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern somit das sättigende Gefühl im Magen; ein wesentlicher Bestandteil eines Diät-Programms. Ersetzen Sie eine Mahlzeit pro Tag mit den Shirataki-Nudeln, wobei Sie Ihren täglichen Bedarf an Ballaststoffen erhöhen und Ihre gesamte Kalorienzufuhr deutlich senken.

Ausserdem können die Shirataki-Nudeln einen positiven Effekt auf den Cholesterinspiegel haben. Lösliche Ballaststoffe senken nämlich die Lipoproteine mit geringer Dichte (LDL oder auch „schlechtes“ Cholesterin). Sie binden sich an Gallensäure, die das Cholesterin der Gallenblase enthält, und helfen diese schädliche Stoffe schnell und wirksam aus dem Körper auszuscheiden. Studien zeigen ebenfalls, dass ballaststoffreiche Ernährung hohen Blutdruck senken kann, was wiederum die Gesundheit des Herzens fördert.

Eine andere wohltuende Eigenschaft der Shirataki-Nudeln ist Ihre positive Wirkung bei Typ-II-Diabetes durch die verlangsamte Verdauung. Die Absorption von Glukose wird verzögert und die Bauchspeiseldrüse lässt das Insulin langsamer frei, wodurch der Blutzuckerspiegel nach einer Mahlzeit reguliert wird.

Die natürlichen Ballaststoffe der Konjakwurzel sind in Wasser löslich, enthalten kein Zucker und sind äußerst fett- und proteinarm. Darüber hinaus besitzen sie nahezu keine Kohlenhydrate und Kalorien. Desweiteren, die Dukan-Diät Konjak-Shirataki sind vollkommen glutenfrei!

Die fast durchsichtigen Nudeln besitzen wenig Eigengeschmack, wodurch sie sich leicht zubereiten lassen. Sie nehmen den Geschmack Ihrer Lieblingssuppe oder –Pasta-Soße sofort auf. Die Shirataki-Nudeln können etwa ein Jahr bei Raumtemperatur gelagert werden.

 

Wie werden die Shirataki-Nudeln vorbereitet?

•   Öffnen Sie die Verpackung
•   Unter fließendem Wasser in einem Sieb 1 Minute klarspülen
•   Um die Nudeln zuzubereiten, einfach 3 bis 5 Minuten ins kochende Wasser eintauchen, dann Ihre Lieblingszutaten zugeben und fertig!
•   Wie gewöhnliche Pasta-Nudeln benutzen (sie sind auch als Pfannengericht, Suppe, oder mit Ihrer Lieblings-Pasta-Soße geeignet)

Konjak-Nudeln können einfach nur gekocht oder mit Fleisch, Fisch, Gemüse oder Meeresfrüchten zubereitet werden. Auch Soßen, scharfe Soßen und andere aromatische Zutaten wie Paprika, Zwiebeln, Knoblauch schmecken köstlich mit den Shirataki Nudeln.

NET GEWICHT: 200 gramm

LAGERUNG: An einem kühlen, trockenen Ort.

Nährwerte	Pro 100g
Brennwert	9,6Kcal / 40,1KJ
Protein	0,1g
Kohlenhydrate davon Zucker	2,3g 0g
Fett davon gesättigte Fettsäuren	Traces 0g
Fibers	2,2g
Natrium	10mg
Zutaten: Wasser, Konjacmehl (3%).

Warnhinweise: Wenn Sie unter gesundheitlichen Beschwerden leiden, konsultieren Sie vor Einnahme einen Arzt. Wie bei allen Karotinprodukten sollten Sie während der Einnahme für eine angemessene Versorgung mit Flüssigkeit sorgen. Nicht einnehmen, wenn Sie an Diabetes leiden oder für Hyperglykämie oder Hypoglykämie anfällig sind. Unterbrechen Sie die Einnahme, wenn Sie Hautausschlag oder andere allergische Reaktionen feststellen und suchen Sie einen Arzt auf. Nicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit einnehmen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Diese Aussagen sind nicht von der amerikanischen Arzneimittelzulassungsbehörde überprüft worden. Dieses Produkt erhebt keinen Anspruch auf Diagnose, Behandlung, Heilung oder Prävention von Krankheiten.