YAMAMOTO NUTRITION
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 YAMAMOTO® NUTRITION Koffein, das als Stimulans bekannt ist, ist ein Nervengift, das zur Familie der Purine gehört. Es kommt natürlicherweise in einigen Lebensmitteln und Getränken vor, z. B. in Kaffee, Tee, Kakao, Schokolade, Guarana und Energydrinks, denen es zugesetzt wird. Es ist ein Molekül, das aktiv in den Stoffwechsel eingreifen kann und die Produktion von Katecholaminen anregt. In seiner diätetischen Form (wie im Kaffee) ist es weniger wirksam als in Nahrungsergänzungsmitteln, was zum Teil auf die unterschiedliche Dosierung zurückzuführen ist (eine Tasse Kaffee enthält im Durchschnitt etwa 80 mg). Aus diesem Grund ist Koffein eines der beliebtesten ergogenen und konzentrationsfördernden Mittel, das im Sport eingesetzt und geschätzt wird. Alle Sportler können von seinen vielfältigen Wirkungen profitieren, die sich nicht nur auf die stimulierende Wirkung auf das zentrale Nervensystem und die Aufrechterhaltung der Konzentration während der Leistung beschränken. Diese Nervensubstanz kann eine wertvolle Unterstützung bei Ausdaueraktivitäten sein, kann die Wahrnehmung der Muskelkontraktion verbessern und die Schmerztoleranz während und nach dem Training erhöhen. Wichtig ist auch seine Wirkung auf die Thermogenese: Es wird häufig als Bestandteil von thermogenen, so genannten "fettverbrennenden" Nahrungsergänzungsmitteln eingesetzt. Nach der Absorption bindet Koffein an Adenosinrezeptoren, die, wenn sie durch Adenosin stimuliert werden, zu einer zentralen Sedierung und Entspannung führen. Auf diese Weise wirkt es als kompetitiver Antagonist, was zu einer Erhöhung der Herzfrequenz und der Blutzirkulation sowie zu einer deutlichen Steigerung der Wachsamkeit führt. Dieses Molekül ist auch in der Lage, die Aktivität bestimmter Neurotransmitter wie Dopamin und Acetylcholin zu steigern. Dopamin hat einen erheblichen Einfluss auf die Konzentrationsfähigkeit und die Stimmung und erhöht die Freisetzung von Katecholaminen über das sympathische Nervensystem, was zu einer erhöhten Herzfrequenz führt, mehr Blut zu den Muskeln treibt und der Leber signalisiert, dass sie Glukose in den Kreislauf abgeben muss. In der wissenschaftlichen Forschung liegen seit langem zahlreiche Studien vor, die die Auswirkungen einer oralen Koffeineinnahme auf die biochemischen und metabolischen Ebenen des Körpers belegen, die sich wie folgt zusammenfassen lassen: erhöhte Herzfrequenz, verbesserte Oxidation von Fettsäuren, erhöhte Aufmerksamkeitsschwelle und geistige Energie sowie erhöhte Schmerzgrenze. Was ist KoffeinSUSTAINED RELEASE CaffeineSUSTAINED RELEASE ist das neue Nahrungsergänzungsmittel der "goldenen" Linie von Yamamoto® Nutrition, das sich an alle Sportler richtet, die von der Wirkung des Koffeins in Kombination mit einer innovativen Produktionstechnologie profitieren möchten: der Mikroverkapselung. Diese Technologie ermöglicht die allmähliche Freisetzung des mikroverkapselten Moleküls, das sich den Lipid-"Träger"-Transport zunutze macht, um die Wirkung auf den Körper zu verstärken und vor allem zu verlängern, ohne Schwankungen und/oder Energieabfälle zu verursachen. Die Einnahme "traditioneller" Formen dieser Substanz, wie z. B. wasserfreies Koffein (oder Kaffee selbst als Getränk), führt zu einer schnellen Absorption und einer ebenso schnellen und vorübergehenden Wirkung. Die Mikroverkapselung von Koffein in einer Lipidumgebung ermöglicht einen effizienten Transport und eine schnelle Absorption, aber auch eine kontrollierte und allmähliche Freisetzung in den Blutkreislauf, so dass auch ohne spezielle chemische Zusätze kein schlechter Geschmack im Mund zurückbleibt. Der Ausdauersportler, der Kämpfer oder der Bodybuilder, der maximale Leistungen im Training anstrebt, kann CaffeineSUSTAINED RELEASE einnehmen und die Wirkung des Koffeins über einen längeren Zeitraum (vier Stunden oder länger) ohne Probleme im Zusammenhang mit schwer zu kontrollierenden Energieabstürzen gewährleisten und eine Substanz sicherstellen, die als echter Puffer gegen Müdigkeit wirkt. Unser Nahrungsergänzungsmittel präsentiert das Koffein also in einem "neuen Gewand", das in der Lage ist, neue Fahrzeugtechnologien zu nutzen, um die Leistung und die Konzentration während des Trainings zu verbessern und gleichzeitig die Wirkung seiner thermogenen Wirkung den ganzen Tag über zu nutzen. Vorteile unserer Ergänzung Warum Koffein einnehmenSUSTAINED RELEASE: - Stimulierende Wirkung auf den Kreislauf; - Erhöhte Herzleistung und erhöhter systolischer Blutdruck; - Erhöhte Durchblutung von Muskeln, Nieren und Haut; - Erhöhter Stoffwechsel und Thermogenese; - Stimulierende Wirkung auf das Nervensystem; - Verringerung der Müdigkeit; - Kein Risiko eines Energieabsturzes; - Verlängerte Wirkungsdauer dank der Mikroverkapselungstechnologie. Wie und wann man es einnimmt Nehmen Sie 1-2 Kapseln pro Tag mit Wasser ein. Wenn Sie es wegen seiner stimulierenden Wirkung einnehmen, empfehlen wir die Einnahme vor dem Training, mindestens 30 Minuten vor der Leistung. Wissenschaftliche Referenzen Shabir A, Hooton A, Tallis J, F Higgins M. The Influence of Caffeine Expectancies on Sport, Exercise, and Cognitive Performance. Nutrients. 2018 Oct 17;10(10):1528. doi: 10.3390/nu10101528. PMID: 30336606; PMCID: PMC6212857.
Spriet LL. Exercise and sport performance with low doses of caffeine. Sports Med. 2014 Nov;44 Suppl 2(Suppl 2):S175-84. doi: 10.1007/s40279-014-0257-8. PMID: 25355191; PMCID: PMC4213371.
Guest NS, VanDusseldorp TA, Nelson MT, Grgic J, Schoenfeld BJ, Jenkins NDM, Arent SM, Antonio J, Stout JR, Trexler ET, Smith-Ryan AE, Goldstein ER, Kalman DS, Campbell BI. International society of sports nutrition position stand: caffeine and exercise performance. J Int Soc Sports Nutr. 2021 Jan 2;18(1):1. doi: 10.1186/s12970-020-00383-4. PMID: 33388079; PMCID: PMC7777221.
Burke LM. Caffeine and sports performance. Appl Physiol Nutr Metab. 2008 Dec;33(6):1319-34. doi: 10.1139/H08-130. PMID: 19088794.
Graham TE. Caffeine and exercise: metabolism, endurance and performance. Sports Med. 2001;31(11):785-807. doi: 10.2165/00007256-200131110-00002. PMID: 11583104.
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| 100 Kapseln | |
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Nährwerte |
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| Portionsgröße (2 Kapseln) | |
| Portionen pro Packung: 50 | |
| Pro Tagesdosis (2 Kapseln) | |
| Koffein | 200 mg |
| Zutaten: Füllstoff: mikrokristalline Cellulose; mikroverkapseltes Coffein (Koffein, Überzugsmittel: Mono- und Diglyceride von Fettsäuren), Kapsel (Gelatine, Farbstoff: Titandioxid), Trennmittel: Magnesiumsalze von Fettsäuren, Siliciumdioxid. | |
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