ALPHAZER
Creatine POWDER 300 gramos

ALPHAZER® CREATINE POWDER

Creatine POWDER es un complemento alimenticio que aporta 3 gramos de creatina por dosis diaria, indicado para deportistas adultos que practican ejercicio físico intenso.
La creatina* aumenta el rendimiento físico en caso de actividades repetitivas, de alta intensidad y de corta duración. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 gramos de creatina.

Creatine POWDER es un complemento alimenticio que aporta monohidrato de creatina 100%, indicado para deportistas adultos que practican ejercicio físico intenso.

La creatina (del griego κρέας = carne) es un derivado de un aminoácido presente de forma natural en nuestro organismo. Su concentración aumenta a medida que crece la masa muscular. Está presente en los alimentos de origen animal, pero también lo produce nuestro organismo en el hígado, los riñones y el páncreas. Una vez sintetizado o tomado a través de la dieta o la suplementación, el tejido muscular lo recoge y lo almacena dentro de los músculos. La creatina, de hecho, constituye uno de los depósitos de Valor energético muscular, utilizado para contracciones musculares rápidas e intensas. Desde el punto de vista metabólico interviene para satisfacer las demandas del metabolismo anaeróbico de los alactácidos.

En el deporte se utiliza como soporte ergogénico, pero también tiene acción antioxidante y cardioprotectora.

De hecho, la creatina aumenta el rendimiento físico en caso de actividades repetitivas, de alta intensidad y corta duración (el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina), potencia máxima durante el ejercicio y reduce la sensación de fatiga.

Nuestro suplemento de creatina contiene la forma de creatina más estudiada: el monohidrato de creatina. Se llama así porque dentro de cada molécula de creatina está asociada una molécula orgánica.
Estructuralmente, la creatina es un ácido nitrogenado orgánico que está presente en los vertebrados.
Aproximadamente el 95% de la creatina en el cuerpo se encuentra en los músculos esqueléticos. Este tipo de creatina es la más utilizada y en consecuencia también la más estudiada, con varios estudios científicos que avalan sus beneficios.