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Home › Nutrición deportiva › Construir el músculo

Construir el músculo

El ejercicio y la dieta son dos componentes clave para el aumento de la masa muscular. Pero, a veces, debido a la agitada vida que llevamos o los malos hábitos alimenticios, no somos capaces de tomar la cantidad adecuada de calorías, proteínas y vitaminas necesarias para el crecimiento muscular. IAFSTORE propone para este fin, los productos específicos, tales suplementos formulados por el deporte con macronutrientes y micronutrientes equilibradas, para complementar la dieta en los casos de aumento de las necesidades.
 

Proteínas en polvo

Proteínas en tabletas

Creatina

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Construir el músculo
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Gymline Muscle High Protein Bar 36% 1 barra de 55 gramos - ENERVIT

ENERVIT Gymline Muscle High Protein Bar 36% 1 barra de 55 gramos € 2,17 € 3,10

Precio mínimo de los últimos 30 días: € 1,55
Votos: 23 Enervit Gymline Muscle High Protein Bar 36% 1 barra de 55 gramos. GYMLINE MUSCLE PROTEIN BAR 36% es una barra rica en proteínas indicada en el caso de las actividades deportivas, proporciona aproximadamente 20 g de proteínas. También está enriquecido con una mezcla de vitaminas.

HydroCARN HydroBeef+™ 2000 gramos - YAMAMOTO NUTRITION

YAMAMOTO NUTRITION HydroCARN HydroBeef+™ 2000 gramos € 93,68 En oferta especial € 124,90

Precio mínimo de los últimos 30 días: € 87,43
Votos: 42 Yamamoto® Nutrition HydroCARN HydroBeef+™ 2000 gramos. Yamamoto® Nutrition HydroCARN HydroBeef+™ es un suplemento alimenticio de proteína hidrolizada de carne de vacuno de calidad 100% HydroBeef+™, obtenido a partir del procesamiento de carne de vacuno de vacas de pastoreo certificadas sin hormonas, sin antibióticos y sin OGM en Suecia.

Kamikaze 400 gramos - YAMAMOTO NUTRITION

YAMAMOTO NUTRITION Kamikaze 400 gramos € 39,92 En oferta especial € 49,90

Precio mínimo de los últimos 30 días: € 32,44
Votos: 8 Yamamoto® Nutrition Kamikaze 400 gramos. Kamikaze es un suplemento alimentario constituido por la revolucionaria tecnología CNOP-1™. Este producto está constituido por ingredientes de la mayor calidad y pureza posibles, a fin de contribuir a maximizar sus prestaciones durante los entrenamientos. Para el desarrollo de Kamikaze, los investigadores de Yamamoto® se han centrado en los mecanismos del óxido nítrico. Una mejora en este mecanismo puede conducir a grandes beneficios, tanto en términos de crecimiento como de recuperación.

Ultra Casein COMPLEX 2000 gramos - YAMAMOTO NUTRITION

YAMAMOTO NUTRITION Ultra Casein COMPLEX 2000 gramos € 74,93 En oferta especial € 99,90

Precio mínimo de los últimos 30 días: € 69,93
Votos: 5 Yamamoto® Nutrition Ultra Casein COMPLEX 2000 gramos. Suplemento dietético a base de 100% de caseína micelar. La caseína micelar es una proteína de calidad superior y de liberación lenta derivada de la leche. Gracias a un proceso de ultrafiltración a baja temperatura. La caseína micelar es absorbida lentamente por el estómago, asegurando una liberación gradual de aminoácidos a los músculos durante un período prolongado. Esto hace que la caseína micelar sea el suplemento proteico ideal para tomar entre comidas y antes de acostarse. Durante la noche, el cuerpo se abastece generalmente de nutrientes, ya que el consumo de alimentos durante estas horas es poco práctico.

CrismyBAR 20 barras de 55 gramos - YAMAMOTO NUTRITION

YAMAMOTO NUTRITION CrismyBAR 20 barras de 55 gramos € 63,00 En oferta especial € 84,00

Precio mínimo de los últimos 30 días: € 58,80
Votos: 15 Yamamoto® Nutrition CrismyBAR 20 x 55 gramos. Barrita de proteína al 36% (sabor a gianduia). A base de proteína de soja crujiente (proteína de soja aislada) y leche crujiente (concentrado de proteína de leche). No contiene proteínas de colágeno hidrolizado. No contiene aceite de palma.

CrismyBAR 1 barra de 55 gramos - YAMAMOTO NUTRITION

YAMAMOTO NUTRITION CrismyBAR 1 barra de 55 gramos € 3,15 En oferta especial € 4,20

Precio mínimo de los últimos 30 días: € 2,94
Votos: 4 Yamamoto® Nutrition CrismyBAR 1 x 55 gramos. Barrita de proteína al 36% (sabor a gianduia). A base de proteína de soja crujiente (proteína de soja aislada) y leche crujiente (concentrado de proteína de leche). No contiene proteínas de colágeno hidrolizado. No contiene aceite de palma.

ZM4 90 cápsulas vegetales - NATROID

NATROID ZM4 90 cápsulas vegetales € 19,60 € 28,00

Precio mínimo de los últimos 30 días: € 14,00
Votos: 7 Natroid ZM4 90 cápsulas vegetales. ZM4 es una fórmula que contiene formas altamente biodisponibles de zinc y magnesio. Con la adición de vitaminas B5 y B6 para mejorar aún más la absorción de zinc y magnesio.

About BREAKFAST 600 gramos - YAMAMOTO NUTRITION

YAMAMOTO NUTRITION About BREAKFAST 600 gramos € 15,59 En oferta especial € 23,99

Precio mínimo de los últimos 30 días: € 15,59
Votos: 52 Yamamoto Nutrition About BREAKFAST 600 gramos. About BREAKFAST es un complemento alimenticio a base de avena integral y proteínas de clara de huevo, con una mezcla de enzimas. Se puede utilizar como un suplemento clásico a base de harina y proteína de huevo para agitar con agua o leche. O como preparación, en particular, para los panqueques.

Energan 700 gramos - YAMAMOTO NUTRITION

YAMAMOTO NUTRITION Energan 700 gramos € 59,92 En oferta especial € 74,90

Precio mínimo de los últimos 30 días: € 59,92
Votos: 21 Yamamoto® Nutrition Energan 700 gramos. Con el nacimiento de la línea «FLEX SERIES», la línea preferida de nuestro Mr. Olympia 212 Flex Lewis, presentamos el caballo de batalla encargado de representarla, una mezcla que debe tomarse en el «intraworkout» y desarrollada para satisfacer mejor las necesidades de cualquier atleta de alto nivel, con lo mejor que la ciencia y la calidad de las materias primas pueden ofrecer al mercado.

Gymline Pre Workout 313 gramos - ENERVIT

ENERVIT Gymline Pre Workout 313 gramos € 29,56 € 42,23

Precio mínimo de los últimos 30 días: € 25,34
Votos: 28 Enervit Gymline Pre Workout 313 gramos. Gymline Pre-Workout es un suplemento dietético de aminoácidos, vitaminas, minerales, cafeína y extractos de plantas.

Gymline 100% Whey Protein 900 gramos - ENERVIT

ENERVIT Gymline 100% Whey Protein 900 gramos € 39,13 € 55,90

Precio mínimo de los últimos 30 días: € 27,95
Votos: 9 Enervit Gymline 100% Whey Protein 900 gramos. GYMLINE 100% WHEY PROTEIN es un suplemento dietético de proteínas concentradas y vitamina B6 indicado en caso de ingesta reducida con la dieta de los nutrientes antes mencionados o aumento en sus necesidades, por ejemplo en la dieta del deportista.

Hydro BCAA 2:1:1 Instant 335 gramos - ENERVIT

ENERVIT Hydro BCAA 2:1:1 Instant 335 gramos € 29,33 € 41,90

Precio mínimo de los últimos 30 días: € 20,95
Votos: 11 Enervit Hydro BCAA 2:1:1 Instant 335 gramos. GYMLINE MUSCLE HYDRO BCAA 2: 1: 1 INSTANT es un suplemento dietético de aminoácidos de cadena ramificada

Gymline Muscle - Vegetal Plant Protein 900 gramos - ENERVIT

ENERVIT Gymline Muscle - Vegetal Plant Protein 900 gramos € 39,13 € 55,90

Precio mínimo de los últimos 30 días: € 27,95
Votos: 6 Enervit Gymline Muscle - Vegetal Plant Protein 900 gramos. Gymline Vegetal Plant Protein es un complemento alimenticio de proteínas vegetales, vitaminas y sales minerales indicado en caso de disminución de la ingesta dietética de los nutrientes antes mencionados o aumento de su requerimiento, por ejemplo en la dieta del deportista.

Gymline Muscle BCAA 4:1:1 300 tabletas - ENERVIT

ENERVIT Gymline Muscle BCAA 4:1:1 300 tabletas € 28,15 € 40,22

Precio mínimo de los últimos 30 días: € 20,11
ENERVIT Gymline Muscle BCAA 4:1:1 180 tabletas. GYMLINE MUSCLE BCAA 4: 1: 1 es un suplemento dietético de aminoácidos ramificados (L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina) y vitaminas B1 y B6.

EndoPRO 500 gramos - YAMAMOTO NUTRITION

YAMAMOTO NUTRITION EndoPRO 500 gramos € 16,19 En oferta especial € 24,90

Precio mínimo de los últimos 30 días: € 16,19
Votos: 93 Yamamoto® Nutrition EndoPRO 500g. Complemento alimenticio a base de proteínas de guisante aisladas. Apto para vegetarianos y veganos. Rico en una variedad de aminoácidos que ayuda a promover el crecimiento muscular, reduce el estrés inducido por el ejercicio.

Ultra Egg PROTEIN 700 gramos - YAMAMOTO NUTRITION

YAMAMOTO NUTRITION Ultra Egg PROTEIN 700 gramos € 39,92 En oferta especial € 49,90

Precio mínimo de los últimos 30 días: € 34,93
Votos: 120 Yamamoto Nutrition Ultra Egg Protein 700g. Suplemento dietético Yamamoto® Nutrition Ultra Egg PROTEIN 700 gramos. Ultra Egg PROTEIN es un complemento alimenticio a base de proteínas de clara de huevo, indicado para deportistas que practican una actividad física intensa. Las proteínas contenidas en Ultra Egg PROTEIN son las proteínas "nobles" por excelencia. Poseen un VB (valor biológico) de 100 y un PER (grado de eficiencia proteica) superior a 3. El máximo que se puede obtener en un complemento proteico.

Gymline Muscle Protein Bar 32% 1 barra de 48 gramos - ENERVIT

ENERVIT Gymline Muscle Protein Bar 32% 1 barra de 48 gramos € 2,17 € 3,10

Precio mínimo de los últimos 30 días: € 1,55
Votos: 6 Enervit Gymline Muscle Protein Bar 32% 1 barra de 48g. Enervit Gymline Muscle Protein Bar 32% es una barra útil para la suplementación en caso de un aumento en el requerimiento de proteínas como resultado de una intensa actividad muscular y deportiva.

ZmaPRO 120 cápsulas - YAMAMOTO NUTRITION

YAMAMOTO NUTRITION ZmaPRO 120 cápsulas € 9,91 En oferta especial € 12,39

Precio mínimo de los últimos 30 días: € 9,91
Votos: 64 Yamamoto® Nutrition ZMA PRO® 120 cápsulas. complemento alimenticio con zinc, magnesio y vitamina B6 recomendado para hombres, también deportistas. El zinc contribuye a la fertilidad y reproducción normales y contribuye al mantenimiento de la testosterona normal. Niveles en la sangre. La vitamina B6 contribuye a la regulación de la actividad hormonal y al metabolismo energético normal, mientras que El magnesio contribuye a la función muscular normal y a la reducción del cansancio y la fatiga.

GlycoBol Cluster Dextrin™ 500 gramos - YAMAMOTO NUTRITION

YAMAMOTO NUTRITION GlycoBol Cluster Dextrin™ 500 gramos € 21,59 En oferta especial € 26,99

Precio mínimo de los últimos 30 días: € 17,54
Votos: 395 Yamamoto® Nutrition GlycoBol Cluster Dextrin™ 500 gramos. GlycoBol Cluster Dextrin™ utiliza solo la original Cluster Dextrin™ 100% Made in Japan. Los HBCD son un nuevo tipo de polímeros de glucosa. El resultado es un polímero de glucosa con propiedades ideales de uso: por ejemplo, un peso molecular medio de 160.000 Da con muy baja osmolaridad y por lo tanto un muy rápido vaciado gástrico.

HMB 1000 90 comprimidos - YAMAMOTO NUTRITION

YAMAMOTO NUTRITION HMB 1000 90 comprimidos € 16,72 En oferta especial € 20,90

Precio mínimo de los últimos 30 días: € 16,72
Votos: 49 Yamamoto® Nutrition HMB 1000 90 comprimidos. HMB 1000 est un complément alimentaire de bêta-hydroxybutyrate de méthyle bêta. HMB est un métabolite de L-leucine jouant un rôle dans la stimulation de la synthèse des protéines et dont on a observé une diminution de sa concentration dans le muscle squelettique après un effort maximal. Comme le suggèrent certaines études, HMB peut contrecarrer la protéolyse musculaire induite par l’exercice musculaire et avoir un impact positif sur la fonctionnalité musculaire associée à l’effort et, par conséquent, sur la performance athlétique.

Bcaa TABS 300 comprimidos - YAMAMOTO NUTRITION

YAMAMOTO NUTRITION Bcaa TABS 300 comprimidos € 23,92 En oferta especial € 29,90

Precio mínimo de los últimos 30 días: € 19,44
Votos: 59 Yamamoto® Nutrition Bcaa TABS 300 tabletas es un suplemento alimenticio para atletas a base de aminoácidos ramificados. Los aminoácidos ramificados (Bcaa) son ideales para tomarse antes y después del entrenamiento. Los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) son un grupo importante de aminoácidos esenciales formado por la leucina, la isoleucina y la valina. Los BCAA están entre los nueve aminoácidos esenciales para los seres humanos, ya que nuestro organismo no es capaz de producirlos. La única fuente de suministro es a través de la dieta diaria o de suplementos alimenticios.

Carnitine 1000 90 tabletas - YAMAMOTO NUTRITION

YAMAMOTO NUTRITION Carnitine 1000 90 tabletas € 19,92 En oferta especial € 24,90

Precio mínimo de los últimos 30 días: € 16,19
Votos: 96 Yamamoto® Nutrition Carnitine 1000 90 tabletas. Carnitine 1000 es un suplemento alimenticio de carnitina en comprimidos de 1000 mg, (tartrato de carnitina), útil en caso de disminución de la ingesta de este nutriente. La carnitina es el compuesto similar a la vitamina responsable del transporte de ácidos grasos de cadena larga en unidades celulares de producción de energía: las mitocondrias. La camitina realiza muchas otras funciones fisiológicas, incluida la conversión de los análogos cetoácidos de los aminoácidos de cadena ramificada, valina, Ieucina e isoleucina, una función extremadamente importante en el ayuno, la inediación y durante el ejercicio.

AKG TABS 90 comprimidos - YAMAMOTO NUTRITION

YAMAMOTO NUTRITION AKG TABS 90 comprimidos € 16,80 En oferta especial € 21,00

Precio mínimo de los últimos 30 días: € 13,65
Votos: 50 Yamamoto® Nutrition AKG TABS 90 comprimidos. AKG TABLETS es un suplemento alimenticio de arginina alfa-cetoglutarato, útil en caso de disminución de la ingesta de este nutriente. La arginina alfa-cetoglutarato presente en AKG TABLETS es el aminoácido arginina ligado al alfa cetoglutarato, que es un intermedio clave en el ciclo de Krebs y en el metabolismo de los aminoácidos. El alfa-cetoglutarato es un cetoácido que se produce durante la desaminación del glutamato y tiene un papel en los procesos energéticos de las células humanas.

Tau POWDER 300 gramos - YAMAMOTO NUTRITION

YAMAMOTO NUTRITION Tau POWDER 300 gramos € 16,72 En oferta especial € 20,90

Precio mínimo de los últimos 30 días: € 13,59
Votos: 112 Yamamoto Nutrition Taurine Powder 300g. No está clasificado como un aminoácido esencial, pero la taurina es el segundo aminoácido más abundante en el músculo esquelético y se encuentra en otros tejidos en altas concentraciones donde se necesitan altos niveles de energía. La taurina tiene varias funciones, tiene propiedades antiinflamatorias y beneficiosas en el sistema nervioso, incluso ayuda a disminuir la presión arterial. Juega un papel importante en la neurotransmisión, la estabilización de la membrana y el desarrollo neurológico.

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