PROBIOS
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 Probios - Cereales - Avena Descascarillada (400 g) La avena es un cereal de orígenes y tradiciones milenarias, es una excelente fuente de proteínas y vitaminas B1 y B2 así como de sustancias antioxidantes. Ya fue descrito por Plinio el Viejo y, al ser muy nutritivo, es ideal para consumir durante la convalecencia y durante la lactancia. La avena se debe cocer con una proporción de 1:2 de agua y se deja cocer a fuego lento con un poco de Sal durante aproximadamente 1 hora. Se puede aderezar con verduras o combinar con sopa de verduras que se enriquecerá así con valiosos nutrientes. |
| Análisis promedio |
por 100 g
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| Valor energético | 1574 kJ / 374 kcal |
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Grasas
de las cuales saturadas
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6,9 g
1,2 g
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Hidratos de carbono
de los cuales azúcares
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55,7 g
2,8 g
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| Proteínas | 16,9 g |
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Fibras
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10,6 g
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Sal
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0,01 g
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*RDA: Ración diaria recomendada
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Ingredientes: *avena (Avena sativa). *Biológico.
Puede contener trazas de frutos secos o semillas de sésamo.
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