Vitaminas

Hay 13 tipos diferentes de vitaminas, cada una de las cuales desempeña un papel conocidos.

Se clasifican en dos grupos: soluble en grasa (A, D, E, K) y soluble en agua (B, C).

Las vitaminas son esenciales para la buena salud; sin ellos, se interrumpieron algunos procesos clave del organismo. Los suplementos dietéticos de vitaminas están indicados en caso de ingesta alimentaria reducida o aumento de la necesidad de estos nutrientes.

Acido Fólico

Ácido pantoténico

Biotina

Multivitaminas

Niacina

Riboflavina

Tiamina

Vitamina A

Vitamina B

Vitamina C

Vitamina D

Vitamina E

Vitamina K

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Vitaminas

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