YAMAMOTO NUTRITION
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 YAMAMOTO® NUTRITION
Regexil®
Yamamoto® Nutrition Regexil® es un complemento alimenticio a base de melatonina con valeriana, pasiflora y manzanilla, con GABA, teanina y extractos de plantas, apto para adultos. La dieta y el entrenamiento son los factores clave del atleta exitoso, pero ciertamente el sueño es otro factor crucial que a menudo es un límite objetivo para el atleta, especialmente cuando se encuentra bajo una fase particular de estrés psicofísico de una preparación, donde muchos atletas encuentran dificultades. dormir o descansar. Durante las fases del sueño, el deportista lleva a cabo los procesos de reconstrucción muscular, y tanto el sistema inmunológico como el sistema nervioso se condicionan de forma fundamental, teniendo en cuenta que si duermes poco o con mala calidad del sueño, la sensibilidad a la insulina aumentará. También se penalizará, en detrimento de la eficacia de la dieta. Para el fisicoculturista, el sueño es casi imprescindible porque afecta prácticamente a todos los factores, incluidos los endocrinos y la sensibilidad al dolor. La línea Yamamoto Nutrition Flex Series no podía dejar de presentar un producto que también podría ayudar en este aspecto esencial para la óptima recuperación de un deportista, y así nació REGEXIL, uno de los mejores y más eficientes productos para favorecer el sueño y la calidad del sueño en el mercado, basado en una mezcla altamente sinérgica de extracto de valeriana, extracto de pasiflora, manzanilla, griffonia, teanina, GABA y melatonina. El extracto seco de Valeriana contiene compuestos (valepotriatos, lignanos, alcaloides y un aceite esencial que contiene ácidos valerénicos) con acción sedante, calmante, espasmolítica y relajante muscular que reduce la ansiedad y contrarresta el estrés, favoreciendo suavemente la inducción del sueño. Estos compuestos actúan sobre el control GABAérgico principalmente mediante la inhibición de la degradación y recaptación presináptica de GABA y la promoción de su síntesis. Por tanto, dado que el GABA es un neurotransmisor inhibidor, estas sustancias que aumentan la actividad de las sinapsis GABAérgicas deprimen la actividad del sistema nervioso central, con el efecto relajante y ansiolítico deseado. La pasiflora es uno de los remedios herbales y fitoterápicos más utilizados, como remedio natural para contrarrestar la ansiedad y el insomnio, gracias a su efecto calmante y sedante debido a sus flavonoides y a los muchos otros compuestos que contiene (alcaloides, fitoesteroles, ácidos fenoles, cumarinas, heterósidos, cianogénicos), sino también para inducir la relajación muscular gracias a su acción espasmódica y relajante sobre el sistema nervioso de forma sinérgica con la manzanilla que ejerce una acción beneficiosa sobre el sistema nervioso, sobre el sistema digestivo e inmunológico con propiedades antiinflamatorias y de clavel. Griffonia se ha utilizado durante mucho tiempo como apoyo al estado de ánimo en estados de ansiedad y alta tensión y en el insomnio, ya que naturalmente eleva los niveles de serotonina y regula el ciclo de sueño-vigilia ("ritmo circadiano"), ya que específicamente, sus semillas contienen 5-hidroxi -triptófano (5-HTP). La teanina es un aminoácido contenido en el té verde, que tiene la capacidad de estimular las ondas alfa en el cerebro, que promueven la relajación profunda, y participa en la formación de GABA (ácido gammaaminobutírico), que a su vez amplifica su acción. Inhibitoria y afecta otros dos neurotransmisores, la dopamina y la serotonina, que promoverán aún más la mayor sensación de calma. La función principal del ácido γ-aminobutírico "GABA", como neurotransmisor inhibidor, es "ralentizar" la actividad cerebral e interviene en aspectos como: visión, sueño, tono muscular y control motor. No solo hablamos del nivel del sistema nervioso, sino que también se encuentra en los intestinos, estómago, vejiga, pulmones, hígado, piel, bazo, músculos, riñones, páncreas y órganos reproductores. Una de las funciones más importantes del ácido γ-aminobutírico es su capacidad para reducir el estrés y la ansiedad. Cuando sus niveles son bajos, aumentan las posibilidades de sentirse ansioso, cansado y muy sensible a los estímulos. GABA es otro elemento valioso contenido en REGEXIL, En una poderosa mezcla para contrarrestar los problemas del sueño, no podía faltar la ahora conocida melatonina, un elemento precioso para nuestro organismo, para reequilibrar el ritmo circadiano del sueño. No solo "regulador", sino también "inductor" eficaz para quienes padecen síndrome de retraso de fase (DSP) o insomnio inicial, quienes luchan por conciliar el sueño, donde la melatonina favorecería el acortamiento de los tiempos de conciliación. Esto sin modificar los efectos sobre la arquitectura del sueño, sin alterar el equilibrio entre la alternancia de los tiempos de las fases N-REM y REM. La efectividad de REGEXIL se enfatiza aún más gracias a que los elementos que contiene se insertan en el contexto de una tableta de triple capa de última generación, que cuenta con una tecnología de liberación diferenciada para optimizar la liberación gradual y dirigida de cada elemento individual a lo largo del tiempo. REFERENCIA CIENTÍFICA:
Halson SL. Sueño en deportistas de élite e intervenciones nutricionales para potenciar el sueño. Sports Med. Mayo de 2014; 44 Suppl 1 (Suppl 1): S13-23. doi: 10.1007 / s40279-014-0147-0. PMID: 24791913; PMCID: PMC4008810 Bent S, Padula A, Moore D, Patterson M, Mehling W. Valerian para el sueño: una revisión sistemática y un metanálisis. Am J Med. Diciembre de 2006; 119 (12): 1005-12. doi: 10.1016 / j.amjmed.2006.02.026. PMID: 17145239; PMCID: PMC4394901. Salter S, Brownie S. Tratamiento del insomnio primario: la eficacia de la valeriana y el lúpulo. Médico de Aust Fam. Junio de 2010; 39 (6): 433-7. PMID: 20628685. Guerrero FA, Medina GM. Efecto de una planta medicinal (Passiflora incarnata L) sobre el sueño. Sleep Sci. 2017 julio-septiembre; 10 (3): 96-100. doi: 10.5935 / 1984-0063.20170018. PMID: 29410738; PMCID: PMC5699852. da Fonseca LR, Rodrigues RA, Ramos AS, da Cruz JD, Ferreira JLP, Silva JRA, Amaral ACF. Productos medicinales a base de hierbas de Passiflora para la ansiedad: un potencial sin explotar. ScientificWorldJournal. 20 de julio de 2020; 2020: 6598434. doi: 10.1155 / 2020/6598434. PMID: 32765195; PMCID: PMC7387951. Mao JJ, Xie SX, Keefe JR, Soeller I, Li QS, Amsterdam JD. Tratamiento a largo plazo de manzanilla (Matricaria chamomilla L.) para el trastorno de ansiedad generalizada: ensayo clínico aleatorizado. Fitomedicina. 15 de diciembre de 2016; 23 (14): 1735-1742. doi: 10.1016 / j.phymed.2016.10.012. Publicación electrónica del 24 de octubre de 2016. PMID: 27912875; PMCID: PMC5646235. Shinomiya K, Inoue T, Utsu Y, Tokunaga S, Masuoka T, Ohmori A, Kamei C. Actividades hipnóticas de los extractos de manzanilla y pasiflora en ratas con trastornos del sueño. Biol Pharm Bull. Mayo de 2005; 28 (5): 808-10. doi: 10.1248 / bpb.28.808. PMID: 15863883. Nobre AC, Rao A, Owen GN. L-teanina, un componente natural del té y su efecto sobre el estado mental. Asia Pac J Clin Nutr. 2008; 17 Suppl 1: 167-8. PMID: 18296328. Kim S, Jo K, Hong KB, Han SH, Suh HJ. La mezcla de GABA y l-teanina disminuye la latencia del sueño y mejora el sueño NREM. Pharm Biol. Diciembre de 2019; 57 (1): 65-73. doi: 10.1080 / 13880209.2018.1557698. PMID: 30707852; PMCID: PMC6366437. Wisden W, Yu X, Franks NP. Receptores GABA y farmacología del sueño. Handb Exp Pharmacol. 2019; 253: 279-304. doi: 10.1007 / 164_2017_56. PMID: 28993837. Yamatsu A, Yamashita Y, Pandharipande T, Maru I, Kim M. Efecto de la administración oral de ácido γ-aminobutírico (GABA) sobre el sueño y su absorción en humanos. Food Sci Biotechnol. 30 de abril de 2016; 25 (2): 547-551. doi: 10.1007 / s10068-016-0076-9. PMID: 30263304; PMCID: PMC6049207. Hepsomali P, Groeger JA, Nishihira J, Scholey A. Efectos de la administración oral de ácido gamma-aminobutírico (GABA) sobre el estrés y el sueño en humanos: una revisión sistemática. Frente Neurosci. 17 de septiembre de 2020; 14: 923. doi: 10.3389 / fnins.2020.00923. PMID: 33041752; PMCID: PMC7527439. Tordjman S, Chokron S, Delorme R, Charrier A, Bellissant E, Jaafari N, Fougerou C. Melatonina: farmacología, funciones y beneficios terapéuticos. Curr Neuropharmacol. Abril de 2017; 15 (3): 434-443. doi: 10.2174 / 1570159X14666161228122115. PMID: 28503116; PMCID: PMC5405617. Zisapel N. Nuevas perspectivas sobre el papel de la melatonina en el sueño humano, los ritmos circadianos y su regulación. Br J Pharmacol. Agosto de 2018; 175 (16): 3190-3199. doi: 10.1111 / bph.14116. Publicación electrónica del 15 de enero de 2018 PMID: 29318587; PMCID: PMC6057895. Ferracioli-Oda E, Qawasmi A, Bloch MH. Metaanálisis: melatonina para el tratamiento de los trastornos primarios del sueño. Más uno. 17 de mayo de 2013; 8 (5): e63773. doi: 10.1371 / journal.pone.0063773. PMID: 23691095; PMCID: PMC3656905. Cómo utilizar: tomar 1 comprimido al día con agua, poco antes de acostarse. Contenido neto: 39 g
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30 comprimidos |
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Información nutricional |
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Tamaño de porción: 1 comprimido |
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Porciones por envase: 30 |
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| Por dosis diaria (1 comprimido) |
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| Extracto de valeriana de las cuales ácidos valerénicos |
150 mg 0,6 mg |
| Extracto de pasionaria de la cual vitexina |
150 mg 0,75 mg |
| Extracto de manzanilla de la cual apigenina |
100 mg 0,3 mg |
| Extracto de griffonia del cual 5-HTP |
102 mg 100 mg |
| Teanina | 100 mg |
| Ácido gamma-aminobutírico (GABA) | 100 mg |
| Melatonina | 1 mg |
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Ingredientes: agentes de carga: celulosa, fosfato dicálcico, hidroxipropilmetilcelulosa, carboximetilcelulosa sódica |
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