YAMAMOTO NUTRITION
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YAMAMOTO® NUTRITION
ShuraKHAN - Nueva generación de pre-entrenamiento. No es el habitual pre-entrenamiento de aminoácidos y estimulantes. Es un nuevo concepto de intención de energía explosiva, bullying y enfoque durante el entrenamiento. Vivimos en la era del frenesí y de lograr los mejores resultados en todas nuestras áreas, tanto que de vez en cuando sentimos la necesidad de «cafeinizarnos» para obtener el mejor rendimiento durante la jornada. Por ese motivo, a menudo llegamos debilitados o débiles a nuestro entrenamiento y se agradece un «empujón extra». Por eso todos los suplementos preentrenamiento con estimulantes (más o menos legales según el país de origen) se han puesto tan de moda, tanto que para muchos es más importante «sentir» la carga adrenérgica más que la eficacia real o la calidad y formulación del producto. Encontramos varias «claims» o afirmaciones de las virtudes que tienen ciertos componentes, hablan del efecto termogénico, supresivo del apetito, de la potente estimulación a nivel nervioso y mental, con un mayor enfoque para conseguir que el atleta se convierta en un tiburón sediento de sangre... ¿pero a qué precio? Estamos convencidos de que todo esto es útil y que «valen la pena» los efectos secundarios que ciertos suplementos enriquecidos con sustancias adrenérgicas pueden aportar a corto o largo plazo. Tal vez unos cuantos kilos más en la barra, más empuje o más resistencia en las etapas más difíciles de una dieta de competición, pero también aportan «contaminantes» que podrían, frente a unas glándulas suprarrenales con fácil tolerancia o sobreestimulación excesiva, tener varios efectos en la producción de cortisol y otras hormonas relacionadas con el estrés, estados deprimidos del humor o acentuación de los momentos de ansiedad, con taquicardias y tendencia a la deshidratación, sin olvidar que todo esto puede extenderse al período del sueño, pudiendo llegar a perturbarlo. Siempre he sido contrario a los suplementos preentrenamiento que fuerzan de manera excesiva el sistema nervioso, porque soy consciente de sus mecanismos, objetivos de acción y sus efectos secundarios. En mis continuas charlas con atletas profesionales, tanto en culturismo como en deportes de combate, siempre surge la necesidad de lograr el máximo rendimiento, percibir el trabajo y la contracción muscular con el mejor enfoque en el entrenamiento, especialmente en los momentos más difíciles de la preparación, pero sin los excesivos efectos de estimulación sobre los latidos del corazón, ansiedad y alteración del sueño.
El constante trabajo de investigación y desarrollo de Yamamoto ha permitido que nazca el nuevo SHURAKHAN. A partir de un producto ya existente de nuestra gama, me di cuenta de que tenía que haber algo más para convertirlo en excepcional dentro de su grupo «no stim» (sin estimulantes), que mejorara el rendimiento y favoreciera al máximo el flujo sanguíneo hacia los músculos y la máxima hidratación, pero sobre todo, que diera mejores resultados en la lucidez y la concentración sin producir alteraciones a nivel de sistema nervioso, gracias a una serie de elementos que hacen que este producto sea una nueva excelencia de Yamamoto. El nuevo Shurakhan es el primer suplemento estimulante con efecto nootrópico para lograr el máximo bombeo sanguíneo hacia los músculos, resultado de la combinación de elementos de última generación, formulados para el culturista o el atleta que desea maximizar el efecto vasodilatador aportando sangre y nutrientes valiosos a los músculos durante un período prolongado, incluso después del entrenamiento, mantener las células musculares bien hidratadas y, sobre todo, aportar el empujón energético extra a nivel mental durante el entrenamiento para lograr nuestro objetivo. Gracias a la combinación extremadamente efectiva de «Setria-performance®», con patente Kyowa® a base de citrulina y glutatión Setria ya utilizados en los productos Kamikaze y Glycobol Ultra de Yamamoto, tendremos un aumento sostenido y constante en el bombeo muscular, con un efecto duradero, también durante la fase posterior al entrenamiento, permitiendo no solo la máxima entrada de sangre oxigenada y rica en nutrientes a los músculos, sino también una mejora de la misma circulación, y por lo tanto, una recuperación en la eliminación de los elementos de desecho del trabajo muscular. Para promover este bombeo muscular sostenido, aprovechamos la potente propionil-L-carnitina y el extracto de remolacha con sus efectos marcados y comprobados sobre la estimulación del óxido nítrico. Se favorece el suministro sanguíneo potente y continuado, que durará durante un cierto período de tiempo, incluso después del entrenamiento, para lograr unos músculos oxigenados y nutridos, todo para favorecer una reconstrucción más rápida. Para que la célula pueda mantener la orden de «construcción» anatómica, debe estar hidratada. Al «equipo» de elementos activos, se ha añadido el glicerol en forma de HydroMax®, la versión más efectiva y popular en el extranjero, con un 65 % de glicerol y 35 % de silicio, es bastante más estable y dispersable en agua en comparación con la anterior versión monoestearato. La ingesta de HydroMax® es rápidamente absorbida y distribuida a través de los espacios intracelulares, aumentando la recuperación de líquidos en el tejido muscular y en sangre, contrarrestando así la deshidratación durante el ejercicio físico, mejorando y prolongando la eficiencia del rendimiento y el bombeo muscular gracias al aumento que adquiere el volumen del plasma. Para promover aún más la hidratación celular, no podría faltar la Sustamina®, el dipéptido Alanil-L-Glutamina, caracterizado por una gran estabilidad en comparación con su forma libre y de absoluta solubilidad. También presente en nuestros productos desde 2015, recordamos que la glutamina en forma libre se degradada rápidamente en amonio cuando se encuentra en solución y es escasamente soluble, frente a la alanilglutamina, que es increíblemente soluble. Además, los aminoácidos en forma libre compiten por su absorción con los transportadores de aminoácidos altamente selectivos, pero los dipéptidos como la Sustamina se absorben mucho más fácilmente por los transportadores menos selectivos (PEPT1) y tienen un menor gasto energético, garantizando una biodisponibilidad mucho más alta. Esto se traduce en la capacidad de realizar sus valiosas funciones, no solo como «nutrición» celular o del sistema inmunitario, sino también para favorecer la hidratación celular gracias a la combinación de este dipéptido que mejorará en gran medida el aumento de la absorción de agua y electrolitos a nivel celular, favoreciendo así el ambiente anabólico. Hablando del máximo rendimiento, un elemento que a menudo caracteriza a las bebidas de preentrenamiento es la beta-alanina, un dipéptido que consiste en la combinación de dos aminoácidos L-histidina y beta-alanina, con acción de la enzima carnosina sintetasa, almacenada en el músculo esquelético para ser liberada posteriormente por la enzima carnosinasa en el momento adecuado. Se ha demostrado que su integración es capaz de aumentar la concentración de carnosina muscular y, en consecuencia, atenuar las reducciones de pH inducidas por el ejercicio físico, permitiendo así una mayor reutilización del ácido láctico con fines energéticos, restaurando el pH muscular y retrasando la inhibición del sistema enzimático resultante de la acidosis. ¿Qué significa todo esto? Esto nos permite mantener durante más tiempo y de manera más eficaz nuestro entrenamiento con una mayor intensidad y durante más tiempo. Más trabajo, más eficacia y menos cansancio. Pero la parte más innovadora de este producto es la introducción de Cognizin®, la prestigiosa patente Kyowa probada clínicamente a base de Citicolina, que ayuda a estimular las células cerebrales y, al mismo tiempo, optimiza los impulsos eléctricos neuronales que activan el pensamiento, mejorando la memoria, aumentando la capacidad de atención, mejorando el enfoque, la concentración y su capacidad de duración. Solo pensamos en la dificultad de percibir la contracción de un músculo que estamos trabajando y, tal vez, por falta de concentración, fatiga o agotamiento intenso, no sentimos que trabaje como queremos. Así que está claro que puede ser una ayuda excelente incluso para el atleta que está sujeto a una preparación intensa y como ayuda psicofísica. Además, gracias a sus diferentes mecanismos de acción, la citicolina es el elemento que, mejor que ningún otro, puede promover la intensa actividad de reparación y regeneración de las células cerebrales. Al aumentar los niveles de síntesis de neurotransmisores, como la acetilcolina, se mejora el poder antioxidante y se contrarresta el deterioro por envejecimiento. Forma parte de la clase moderna de elementos llamados «nootrópicos», que son sustancias psicoactivas naturales, como el caso de Cognizin® (pero que también pueden ser sintéticas), que alteran positivamente las capacidades y el rendimiento cognitivo, brindando el máximo enfoque durante un entrenamiento intenso y favoreciendo la capacidad de optimización sin perder la concentración, fenómeno que a menudo puede ocurrir, por ejemplo, en estados de fatiga psicofísica grave previa a la competición. La Rhodiola es otro componente del nuevo Shurakhan, el conocido extracto fitoterapéutico ha conseguido su fama como adaptógeno por investigadores rusos que han demostrado su capacidad para aumentar la resistencia de ciertos agentes químicos y biológicos de nuestro organismo, con el consiguiente aumento de la resistencia física y la sensación de bienestar. Las propiedades adaptogénicas de la Rhodiola se han atribuido a dos de sus ingredientes activos, el para-tirosol y la salidrosida. Estos influyen en los niveles de algunos mediadores en el cerebro y en los tejidos periféricos, cardiovascular y respiratorio y reducen la secreción de hormonas catabólicas como el cortisol. Entre los compuestos farmacológicamente más activos, también está la rosavina y los fenoles. La elección del uso de la Rhodiola en nuestro nuevo producto está justificada por la evidencia científica sobre el mecanismo de acción de los componentes activos. De hecho, se ha demostrado que la rosavina, tras activar una enzima, la adenilatociclasa a nivel de las células adiposas, promueve la liberación de los ácidos grasos de la sangre. Su movilización determina un aumento del sustrato energético para la producción de ATP, que estará disponible para las necesidades musculares. Como consecuencia, se obtiene una mejora de las prestaciones físicas y un aumento de la resistencia a la fatiga. Por otra parte, la Rhodiola tiene la capacidad de reducir la aparición de DOMS (Delayed Onset Muscle Soreness: Dolor Muscular de Inicio Retardado), después del ejercicio físico intenso, facilitando así la recuperación muscular posterior al entrenamiento, reduciendo la concentración de marcadores de daño muscular como la mioglobina, la creatina quinasa y la lactato deshidrogenasa, favoreciendo la función mioprotectora antes mencionada y optimizando el flujo energético mitocondrial, para garantizar así un mejor metabolismo oxidado. La evolución de esta nueva versión de Shurakhan es la opción ideal para cualquier atleta que antes de una competición o durante las fases de entrenamiento intensivo, quiere lograr ese impulso de lucidez psicofísica para optimizar cada repetición y cada serie, actuando sobre más frentes de apoyo del máximo rendimiento y creando así las mejores condiciones físicas para un impulso óptimo y prolongado y una mayor hidratación celular para conseguir una recuperación muscular más rápida y efectiva, sin tener todos los efectos negativos a corto (palpitaciones, taquicardias, deshidratación y ansiedad excesiva) y largo plazo (acción negativa sobre las glándulas suprarrenales). Còmo utilizar: agregue 2,5 cucharadas (aproximadamente 12 g) en 200 ml de agua y tome una vez al día, preferiblemente antes del entrenamiento.
Contenido neto: 200 gramos
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200 gramos |
naranja |
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Información nutricional |
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Por dosis 2,5 cucharadas (12 g) |
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| Por dosis (12 g) | |
| Citrulina enferma | 2.9 g |
| Beta alanina | 2.0 g |
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Propionil L-carnitina HCl
de los cuales carnitina
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1.6 g
1.0 g
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| Glicerol (GlycerolMax™) | 1 g |
| L-Alanyl L-Glutamine (Sustamine®) | 750 mg |
| Citicolina (Cognizin®) | 250 mg |
| L-Glutathione reducido (Setria®) | 200 mg |
| Extracto de remolacha | 500 mg |
| Extracto de Rodiola | 200 mg |
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* AR = Suposiciones de referencia |
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Ingredientes: DL-malato de L-citrulina, beta-alanina, clorhidrato de propionil-L-carnitina, polvo de glicerol (GlyceroMax ™), Sustamine® Cognizin® Setria® son marcas registradas de KYOWA HAKKO BIO CO., LTD. |
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