YAMAMOTO RESEARCH
Vitamina B7 Biotina 400mcg 30 comprimidos

Actúa como una «coenzima» necesaria para el metabolismo de los ácidos grasos, aminoácidos y de la glucosa. Esto significa que cuando consumimos alimentos con grasas, proteínas o hidratos de carbono, la biotina debe estar presente en el organismo para que se pueda producir la conversión y utilización de estos macronutriente en energía útil para la actividad física y mental. La biotina es muy importante tanto en términos de epidermis como para el cuero cabelludo, e interviene en la regularización del mecanismo medular normal.

Además, tiene un papel muy importante en el mantenimiento de la apariencia joven y atractiva a nivel estético, mejorando la salud de la piel al intervenir, en particular, en el fortalecimiento de las uñas y el cabello. Comúnmente, se ha añadido a los productos de belleza para el cabello y la piel, aunque la absorción a través de estos no es especialmente eficaz. Sin embargo, la ingesta por vía oral es una buena elección para aprovechar sus beneficios y la encontramos en suplementos alimenticios junto con otros cofactores beneficiosos para la salud del cabello, las uñas y la epidermis.

La biotina es necesaria para mantener la salud de la piel, cabello y uñas, y para tratar y contrarrestar determinados síntomas de desequilibrio, como la fragilidad y la rotura del cabello (no tiene acción anticaída) durante períodos de estrés o en situaciones de dermatitis, donde la piel está más seca e irritada. En el campo dermatológico, encontramos otros beneficios para la biotina, como la protección de la piel contra el acné, las infecciones por hongos, las erupciones cutáneas, la sequedad y la descamación graves.

Como se ha mencionado, la biotina, junto con otras vitaminas del grupo B, es necesaria para la conversión de los alimentos que consumimos en energía utilizable. Este proceso tiene lugar a través de distintas vías: convierte la glucosa de las fuentes de hidratos de carbono y azúcares en un combustible útil, que es la fuente «favorita» por el organismos, ayuda al cuerpo a utilizar los aminoácidos de las proteínas para facilitar algunas funciones del organismo y activa los ácidos grasos presentes en los alimentos con aceites y grasas animales. La importancia biológica de la biotina como cofactor enzimático tiene una acción positiva para mejorar el metabolismo de la glucosa en el cuerpo. La biotina mejora el uso de la glucosa de manera eficiente, es útil en casos de diabetes de tipo 2, y hoy en día está cada vez más presente en la sociedad. Sin una dosis suficiente de biotina en el cuerpo, los síntomas de una desaceleración metabólica pueden presentarse en forma de fatiga crónica, problemas digestivos, bajos niveles de energía, aumento de peso, posible desarrollo de diabetes, cambios en el apetito y cambios en el estado de ánimo. Desde el punto de vista metabólico, la biotina (especialmente cuando se combina con el cromo), ayuda a disminuir los niveles de azúcares en sangre en las personas con diabetes, ya que facilita la actividad de la insulina, fundamental para devolver el equilibrio de los azúcares en la sangre. Al mejorar la respuesta de la insulina, reduce el riesgo de hiperglucemia y mejora la resistencia a la insulina que puede llevar a estados prediabéticos, diabetes de tipo 2, aumento de peso corporal y algunos síndromes metabólicos. También es muy interesante en este campo porque ayuda a contrarrestar la acción enzimática que estimula la producción de glucosa en el hígado, y así libera menos azúcares a la sangre.

No se han registrado casos de toxicidad o efectos secundarios. Los niveles de biotina pueden verse comprometidos si se toman medicamentos antiepilépticos, antibióticos orales o en casos de trastornos del tracto digestivo, que podrían destruir la flora bacteriana intestinal normal. Algunos medicamentos recetados para tratar el acné también pueden reducir la actividad de la vitamina B7.

Contenido neto: 9 g

Advertencias: no superar la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutivos de una dieta variada. Una dieta variada, equilibrada y un estilo de vida saludable son importantes. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Conservar en un lugar fresco y seco. Evitar la exposición a fuentes de calor y de la luz solar.