ALPHAZER® CREATINE POWDER
Creatine POWDER est un complément alimentaire qui apporte 3 g de créatine par dose quotidienne, adapté aux sportifs adultes qui pratiquent un exercice physique intense. La créatine* augmente les performances physiques en cas d'activités répétitives, de haute intensité et de courte durée. L'effet bénéfique est obtenu avec un apport quotidien de 3 g de créatine.
Creatine POWDER est un complément alimentaire qui apporte 100% de monohydrate de créatine, adapté aux sportifs adultes qui pratiquent un exercice physique intense.
La créatine (du grec κρέας = viande) est un dérivé d'acide aminé naturellement présent dans notre corps. Sa concentration augmente à mesure que la masse musculaire augmente. Il est présent dans les aliments d'origine animale, mais est également produit par notre organisme au niveau du foie, des reins et du pancréas. Une fois synthétisé ou pris par le biais d'un régime alimentaire ou d'une supplémentation, il est capté par le tissu musculaire et stocké à l'intérieur des muscles. La créatine, en effet, constitue l'un des gisements d'énergie musculaire, utilisée Par des contractions musculaires rapides et intenses. Du point de vue métabolique, il intervient Par satisfaire les exigences du métabolisme anaérobie de l'alactacide.
Dans le sport, il est utilisé comme support ergogénique, mais il a également une action antioxydante et cardioprotectrice.
En effet, la créatine augmente les performances physiques en cas d'activités répétitives, de haute intensité et de courte durée (l'effet bénéfique est obtenu avec un apport quotidien de 3 g de créatine), la Énergie maximale pendant l'effort et réduit la sensation de fatigue.
Notre supplément de créatine contient la forme de créatine la plus étudiée : la créatine monohydrate. On l'appelle ainsi car à l'intérieur de chaque molécule de créatine est associée une molécule organique. Structurellement, la créatine est un acide azoté organique présent chez les vertébrés. Environ 95 % de la créatine présente dans le corps se trouve dans les muscles squelettiques. Ce type de créatine est le plus utilisé et par conséquent aussi le plus étudié, avec plusieurs études scientifiques à l'appui de ses bienfaits.
Mode d'emploi : ajouter 1 cuillère (3,4 g) dans 200 ml d'eau ou autre boisson de votre choix et prendre une fois par jour.
CONTENU NET : 300 g
Avertissements : ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne sont pas destinés à se substituer à une alimentation variée. Une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain sont importants. Tenir hors de la portée des enfants de moins de trois ans. En raison de la présence de créatine, le produit est destiné aux adultes uniquement. Ne pas utiliser pendant la grossesse. garder dans un endroit frais et sec. Éviter l'exposition aux sources de chaleur et à la lumière du soleil.
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Informations nutritionnelles |
Par dose journalière (3,4 g = 1 cuillère) |
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Créatine |
3 g |
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Ingrédients: monohydrate de créatine.
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Ne pas utiliser pendant la grossesse et ne pas administrer aux enfants ou pendant des périodes prolongées sans contrôle medical.
Dose journalière de 3à 6 g de créatine, conçue pour l’alimentation du sportif pendant un mois maximum.
Lisez attentivement l’étiquette et les informations concernant le produit ainsi que le mode d’emploi.
Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Les compléments alimentaires ne soient utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié.
IAF network vous rappelled l’importance d’une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.