F2 FULL FORCE NUTRITION SUPERCARB FASTComplément alimentaire
Pratiqués de manière intensive, la musculation et les sports d’endurance peuvent épuiser les réserves d’énergie du corps. Par conséquent, il peut être bénéfique de reconstituer rapidement les réserves de substrats vitaux perdus.
SUPERCARB FAST contient 4 types de glucides différents: de l’amidon de waxy maize, de la maltodextrine, du dextrose et du fructose. L’amidon de waxy maize est composé principalement d’amylopectine, à chaine ramifiée, ayant une masse moléculaire élevée. La masse moléculaire de la maltodextrine est d’environ 1000 – 10 000, alors que celle du dextrose et du fructose est de 180. Cette maltodextrine à chaîne droite à haut équivalent en dextrose a un index glycémique élevé. La recherche scientifique s’accorde généralement pour dire qu’un effort prolongé sous maximal est limité par la diminution des réserves de glycogène dans les muscles et dans le foie et qu’un apport glucidique élevé permet de reconstituer ces réserves. Il est également prouvé que la vitesse de la synthèse du glycogène (la forme sous laquelle les glucides sont stockés dans le corps) est particulièrement rapide dans les muscles dont les réserves de glycogène ont été épuisées par l’effort.
La vitesse à laquelle se produit la synthèse du glycogène après l’effort est importante pour les athlètes pratiquant de manière répétée des efforts intenses ou sous maximaux, de même qu’en compétition, notamment lorsque l’on accomplit plusieurs périodes d’effort intense.
RECOMMENDATION: ce produit appartient à la catégorie des macronutriments – les glucides – et son utilisation dépend des besoins individuels de chacun. En règle générale, mélanger une dose (50 grammes) avec 500 ml de liquide (shake protéiné, jus de fruit, etc). À consommer avant, pendant et/ou juste après la séance.
CONTENU NET 1000 grammes
STOCKAGE: Garder dans un endroit frais et sec.
Informations nutritionnelles |
Une dose: 50 g (1 dosette) |
Nombre de doses par boîte: 20 |
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Par 50g
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Par 100g |
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Énergie |
200Kcal / 837KJ (10%*) |
400Kcal / 1674KJ |
Graisses |
0g (0%*) |
0g |
dont saturés |
0g (0%*) |
0g |
Glucides |
50g (19%*) |
100g |
dont sucres |
6g (6,7%*) |
12g |
Protéines |
0g (0%*) |
0g |
Sel |
0g (0%*) |
0g |
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*%AR: apport de référence pour un adulte type (8400 kJ/2000 kcal). |
Ingrédients: amidon de maïs, dextrose, fructose, maltodextrine |