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Sport Proteins 250 grammes

Complément alimentaire de santé sur la base de 80% de protéines de lactosérum obtenu par ultramicrofiltration , avec l'ajout de l'emplacement de vitamines C, E, B1, B2, B6, B12.

Tandis que les protéines ont une fonction principalement de plastique / structure dans le corps humain, leur importance en termes d'énergie dans des conditions physiologiques normales est négligeable. Les protéines fournissent la plupart des «briques» (acides aminés) à partir duquel nous sommes faits et ne deviennent des substrats énergétiques naturelles dans des conditions très particulières (par exemple, un jeûne prolongé).

La rapidité avec laquelle les acides aminés et de petits peptides sont absorbés dans le tractus gastro-intestinal diffère sensiblement de la type de protéine à partir de laquelle ils sont issus. protéines sériques du lait ont une relativement brève permanence dans l'estomac et entrent dans l'intestin grêle dans les mûres rapidement que les caséines. Cette sous-tend une meilleure absorption et la digestion des protéines dont ces hypothèses entraîne une augmentation considérable des acides aminés libres dans le sang moins d'une demi-heure après hypothèse. Les protéines sériques anabolysing ont un effet sur la synthèse des protéines, par-dessus tout dans les muscles. L'addition de l'emplacement des protéines sériques pour les acides aminés dans le sang est physiologiquement important si il se produit 1 à 2 heures après l'entraînement. C'est la période de la synthèse protéique musculaire maximale chez l'athlète qui est aussi aidé par la libération physiologique des hormones (par exemple anabolysing GH).

Plus précisément, PROTÉINES DE SPORT sont facilement digérés, très soluble, et savoureux. La bonne teneur en protéines avec une grande facilité d'utilisation (bon hydrodispersion) rend le produit utile dans tous les sports qui ont besoin d'un supplément de protéines. Ces protéines peuvent être utilisés dans la première partie de la préparation de Body Building, tandis que dans la phase de pré-compétition finale, ils doivent être remplacés par des protéines avec une teneur en protéines plus élevée (par exemple Top 90 de lactosérum , ultrasoluble Top 100% ). À l'exception de Body Building, la fraction de glucides et de graisses dans le produit sont un avantage dans la phase pré-compétition, car il est plus complet et le plan nutritionnel et énergiquement conséquent approprié pour tous les sportifs et les femmes. Le type de matériau brut (base de protéine) utilisé dans la fabrication des protéines de sport est soumis à la procédure de "instantaneation" qui se traduit par une excellente solubilité (30 g se dissout dans 100 ml d'eau ou de lait écrémé, le froid, après avoir secoué pendant quelques secondes).

Instructions

SPORT: en ajouts à la valeur nutritive de la protéine, les prendre comme un supplément de santé est indiqué pour le sport tout moment une augmentation ou le maintien de la masse maigre (masse musculaire) doit être garantie aux dépens du tissu adipeux.

dosage: la participation dans les sports de puissance , jusqu'à 1.6 à 1.7 grammes de protéines par kilogramme de poids corporel est conseillé. Ces doses devraient être suffisantes pour répondre à la nécessité d'augmenter / «maintenir la masse musculaire. Pour la participation à la résistance à l'endurance de sport , à 1.2 à 1.4 grammes de protéines par kilogramme de poids corporel par jour ou plus, afin de «maintenir la masse musculaire est conseillé. Mélanger 3 mesures du produit (30 g) dans au moins 80-100 ml d'eau ou de lait faible en gras.

VIE QUOTIDIENNE: le produit est utile lorsque l'alimentation manque de protéines (viande, poisson) et pour ceux qui veulent réduire leurs glucides et de lipides Pendant régimes hypocaloriques minceur. Les protéines de lait dans le sérum ont une valeur biologique élevée et peut totalement remplacer la viande (en tant que source de protéine) pour ceux qui doivent vétéran Leur taux de cholestérol et de lipides, et aider les personnes touchées par l'hyperuricémie, goutte, et urate néphropathie.
Dosage: la dose quotidienne recommandée pour les protéines est de 0,8 g / kg de poids corporel.